Hallo zusammen im Forum

Ich habe jedes mal bei meinen Fahrradtouren das Problem mit den Getränken. Deshalb meine Frage, was trinkt Ihr bei euren Touren, es sollte erfrischen auch wenn es ein paar Stunden mit rumgefahren wurde. Reiseland ist bei mir oft Süditalien, also schön warm.
Bin gespannt auf eure Tips.

Gruß Günter