Liebe Radler und Radlerinnen

Am 30. Januar beginne ich meine erste Langstrecketour(solo) quer durch Süd-Ost-Asien. Da es meine erste Tour ist bin ich noch ziemlich unsicher in einigen Punkten. Eure Tipps und Ratschläge sind daher mehr als Willkommen.

Tour: Saigon - Tan Chau(Grenzübergang kambodscha) - Kep - Kampong Svay - Siem Riep - Poipet - irgendwie Richtung Mae sot - Mawlanyaing - Ranung - Mawlanyaing - Ranong - Kho Samui
Drahtesel: VSF TX400, Ortlieb Taschen vorne, hinten und am Lenker

Für die Tour sind 59 Tage geplant und anschliessend noch 12 Tage mit meiner Frau auf Kho Samui

- Kein Zelt und Kochausrüstung -

Packliste
• Kleider
Radkleidung
Radhosen kurz 2
Radhosen Lang 1 (Zip-off)
Trikots kurzarm 2
Trikots langarm 1
Radsandalen / Radschuhe
Rad-handschuhe - Nötig? wenn ja warum?
Helm
weitere Bekleidung
Flipflops (u.a. zum Duschen)
1 Paar Toms
2-3 Shorts
5-6 "Oberteile"
5-5 Unterhosen
Badehosen
• Hygiene
Zahnbürste + Zahnpasta
Deo
Shampoo + Duschgel
Reisehandtuch
Nagelclipser
Q-Tipp
Babyfeuchttücher
Sonnencreme LSF 30
Insektenspray
optional Rassierer
• Apotheke
25 Kentera Pflaser + 10 Speedycat compact (Gesundheitliches Muss)
Desinfektionsspray
Sterile Kanüle
Pflaster
Verband + Kompresse
Antibiotika
Durchfallmittel
Schmerzmittel
Voltaren
Rennie
Murmeltier Kräutercreme
Brustwarzencreme (scheinbar der Geheimtipp)
Wasserreinigungtabletten
• Werkzeug
Ersatzkette (?!)
Kettenschloss
Kettenöl
Flickzeug (inkl Reifenheber)
Ersatzschlauch (?!)
Klebeband
Kabelbinder lang
Taschenmesser
Ersatz Belege für Magura
Notfallspeiche
Multitool - irgendwelche Tipps
Pumpe
Ventiladapter
• Diverses
Schlafsack - eher für heisse Regionen - Irgendwelche Tipps?
Isomatte - Aufblasbar - irgendwelche Tipps?
Tagebuch + Stift
Handy
Navigationsgerät - Braucht es das oder reicht ein Smartphone?
Ladegeräte inkl Adapter
Kindle Paperwhite
Sonnenbrille mit Stärke
Cap
Kopfhörer
Kopien aller Dokumente
Passfotos
Notfall-Müsliriegel

Vielen Dank für euer Feedback
Lars

Hallo Lars,

Ziehst du Unterhosen unter die Radhosen? Irgendwie finde ich, dass du in Relation zu den Radelklamotten bissl viele Oberteile und Unterhosen planst.

BadehoseN? Reicht da nicht eine?

Mit Nabenschaltung würde ich keine Ersatzkette einpacken, mit Kettenschaltung eventuell schon. Wobei du eventuell die auch unterwegs nachkaufen kannst? Wenn das geht, würde ich darauf zumindest anfänglich verzichten.

Ersatzschlauch würde ich schon einen mitnehmen, es gibt unflickbare Schlauchschäden. Wird der benötigt, dann unterwegs umgehend nachkaufen.

Weißt du, wie die Notfallspeiche eingebaut werden muss und kommst du an jede mögliche Ausfallstelle ran? Ich packe immer von jeder benötigten Speichenlänge (inkl. Nippel) am Rad mindestens ein Exemplar in einen Korken, der dann in der Sattelstütze verklemmt wird. Dann hast du vollwertigen Ersatz dabei - und wiegt kaum was.

Statt Multitool ist meist Einzelwerkzeug (und zwar genau das, was du brauchst) leichter. Wenn Multitool, dann genau schauen, ob es zu den Bedürfnissen am Rad passt (nix fehlt und auch nicht zu viel zusätzlich).

Handy vs. Navi ist hier ein Dauerdiskussionsthema. Dazu bitte mal die Suche bemühen.

Nach Möglichkeit würde ich versuchen die Ladegeräteanzahl klein zu halten. Uns reicht ein ganz kleines Ladegerät mit 3 USB-Ausgängen (jeweils 2 bis 2,4A).

Ich nehme immer noch ein paar Eisenteile (Schrauebn, Muttern, Unterlegscheiben) mit.

Radhandschuhe ist bissl Geschmackssache. Ich mag nicht drauf verzichten, polstert da wo ich es brauche und ich greife so besser (Schweiß und Griffgummi passt nicht immer gut zusammen). Wenn du bisher nie welche hattest, wirst du auch keine brauchen.

Was ist Q-Tipp?

Denk noch an Kopien wichtiger Dokumente/Adressen, selbst wenn es nur irgendwo online ist. Und Bargeld/Plastekarte(n), im Idealfall nicht ausschließlich alles an einer Stelle (z.B. im Rahmen und in den Taschen).

Ansonsten: Gute Reise!

Bin gerade in der Gegend unterwegs. Lange Radhosen sind entbehrlich - würde eine dritte Kurze und ev. Knielinge mitnehmen. Sonstiges Gewand würde ich radikal minimieren - du kannst in fast jedem Guesthouse waschen lassen. Zahnpasta, Shampoo etc. gibt's an jeder Ecke zu kaufen, desto Flaschenwasser - Wasserfilter entbehrlich. Ersatzketten gibt es in Thailand in größeren Orten, mit der ersten Kette solltest du bis dahin kommen - HG-Abzieher würde ich noch mitnehmen damit im Fall eines Speichendefekts der Zahnkranz abgenommen werden kann uns auch einen Ersatzfaltreifen. Isomatte nicht notwendig. Lenkertasche und 2 kleine Ortliebs hinten reichen uns völlig. Gute Fahrt !

Aja - wir haben mapy.cz Thailand und Laos aufs Smartphone geladen - reicht völlig, enthält alle Strassen und Wege und es sind auch ein paar Guesthouses und Essensmöglichkeiten eingezeichnet.

Bin zwar nicht der TE, aber das sind Wattestäbchen. Die kommen auch bei uns immer mit.

Rolf

Salut Morme


Vorweg als Anregung zu Werkzeug/Brocken: Fahrradzukunft 7: Reisewerkzeug




DANN wundert es mich aber, wieso Du 4Taschen und eine Lenkertasche brauchst?!



- Was sind Toms?

- Würde genau 2 Paar Schuhe mitnehmen: Irgendwas, in dem Du auch gut Laufen kannst, fürs Rad. Und FlipFlops ODER Trecking-Sandalen für den Rest.

- Weniger radspezifische Klamotten! Das einzige Radspezifische Kleidungsstück, was ich auf Radreisen BRAUCHE, sind kurze Radhosen. Den Rest würde ich so mitnehmen, dass Du es auch sonst tragen kannst.

- Radhandschuhe finde ich sinnvoll - schützen die Hände vor Druckstellen und auch beim Sturz

- keine 3 shorts! 1 ZipOffhose für abends zum Chillen und für den Hinflug langt! -> Du hast doch dauernd die Möglichkeit, zu waschen (zu lassen)

Keine Isomatte, keinen Schlafsach, eher ein Mosinetz!

Keine Kette
Keinen Ersatzmante
Ersatzschlauch

Hallo Lars,

dann auch mal mein Kommentar.

Handschuhe - ich würde niemals ohne losfahren. Ich nutze sie zwar eher selten (eher auf Abfahrten), aber sie schützen die Hände bei einem Sturz. Auch unmittelbar nach dem Einreiben mit Sonnencreme möchte ich nicht die Griffe einfach so anfassen. Und außerdem kann es auch in Südostasien in größeren Höhenlagen mal kalt werden, da sind die auch nicht verkehrt.

Buff u.ä. fehlt auch auf deiner Liste.

Unterhosen und Oberteile - warum so viele? Oder fährst du auch in normalen Unterhosen? Ich nehme üblicherweise 2 Radhosen, 2 zivile Unterhosen und 2 zivile Oberteile mit. Eine Unterhose + ein Oberteil habe ich an, während das andere jeweils in der Wäsche ist.

Badehose reicht eine.

Was ich komplett vermisse - Windweste bzw. -jacke und Regensachen... Rechnest du permanent mit schönem und warmem Wetter? Wie gesagt - im Hochgebirge muss das nicht sein. Ohne was winddichtes für oben würde ich nicht losfahren.

Beim Werkzeug:

- Kette würde ich zu Hause lassen. Jetzt eine neue drauf, gucken ob sie sich gut fährt - und prima. Kettschloss aber mitnehmen.

- Ersatzsschlauch - JA, und zwar zwei! Im Regen kannst du nicht flicken, und es kann immer sein, dass irgendwas (Nagel etc.) dir beide Schläuche gleichzeitig (bzw. unmittelbar nacheinander) durchhaut.

- Bowdenzüge - die wiegen nicht viel

- Lieber passende Speichen als Notfallspeiche. Sowas lässt sich unterwegs kaum auftreiben. Ein Speichenschlüssel wäre dann auch noch nötig (oder willst du die Speiche ins Laufrad reinzaubern?).

- Multitool. Ich habe dieses:
https://www.bike24.de/1.php?content=8;product=2487

- Auf jeden Fall ein Kettennieter. Ich nutze den hier:
https://www.bike24.de/1.php?content=8;product=11599

- Es gibt auch Multitools mit Kettennnieter, aber die sind alle nicht berauschend. Würde ich nicht nehmen. Und es gibt eine Reihe von Leuten, die dir vom Multitool abraten werden.

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Isomatte - Thermarest baut schön leicht. Aber wozu brauchst du die ohne Zelt?

Navigation - darüber kann man sich trefflich streiten. Ich persönlich bevorzuge ein dezidiertes Navi. Die sind einfach robuster als ein Smartphone und verbrauchen weniger Strom. Das Smartphone nutze ich dann für alles andere (Telefonieren und Internet). Es gibt hier aber auch genügend Leute, die das anders sehen...

Mein Hauptargument gegen Smartphone: Nach einem Sturz ist ein Gerät am Lenker möglicherwiese kapputt. Ex gibt genug Beispiele auch hier dem Forum, bei denen es das Smartphone zerlegt hat. Aber genau nach einem Sturz werde ich das Smartphone am nötigsten brauchen.

Das musst du einfach ausprobieren. Dafür ist die Zeit bis Ende Januar aber ein bisschen kurz. Fuktionieren tut beides.

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Was ich noch mitnehmen würde:

- Löffel, Gabel oder Spork. Dann kann man mal einen Joghurt oder sowas essen.
- Stirnlampe. Auch wenn du nicht zeltest, vielleicht fehlt dir mal nachst das Licht, oder du bleibst irgendwo unterwegs hängen.
- Trinkflaschen am Rahmen. Unterwegs musst du trinken, ich hätte keine Lust, für jeden Schluck anzuhalten.
- Ohropax. Du weißt nie, wie laut es in deiner Unterkunft ist.
- Klopapier, muss ja keine Riesenrolle sein.
- Landkarte zur Übersicht (kann grob sein), finden der konkreten Wege erfolgt aber elektronisch.

Gruß
Thoralf

PS: Du benutzt ziemlich viel Worte, die ich nicht kenne und erst mal ergoogeln musste (und andere offenbar auch):
Toms
Q-Tipp
Kentera
Speedycat
Rennie

Hallo!

Wie viele Kilometer rechnest du zu fahren? Du kommst auch ohne Ersatzkette weit, und irgendeine Kette wirst du im Notfall wohl unterwegs auftreiben können, denke ich.

Du willst sehr viel Bekleidung mit nehmen. Die will ich dir nicht ausreden, aber: Willst du wirklich alles mit schleppen?

Radhandschuhe: Ich habe früher nie welche getragen. Mit steigendem Alter schlafen mir die Finger leichter ein, dagegen helfen mir die Radhandschuhe zusammen mit aufrechterer Sitzposition. Wenn du bisher keine gebraucht hast, wirst du wahrscheinlich auch auf Tour keine brauchen.

Werkzeug: Nimm ein Stückerl alten Rennradmantel mit, das kannst du, wenn du einen Schnitt im Reifen haben solltest, unterlegen und weiter fahren. Mein Mantelstückerl habe ich viele Jahre umsonst spazieren geführt, vorletztes Jahr musste ich es zweimal (erst bei meinem Rad, dann bei jemand anderem) verwenden. Ersatzschlauch ist ein Muss. Es reicht, wenn du, während es regnet, einen Platten hast. Statt Kabelbindern würde ich eine kräftige Schnur mit nehmen, die ist flexibler einsetzbar und hält weit mehr. Aber die kriegst du auch unterwegs, nur meisten nicht da, wo du gerade eine Panne hast. Eventuell ist ein Ersatzventil gut, auch wenn Ventile nur selten kaputt gehen. Es wiegt und kostet fast nichts.

Apotheke:
Manche werden empfindlicher sein, manche sind es weniger. Mir wären Brustwarzencreme, Voltaren und Murmeltier Kräutercreme in den vielen Jahren noch nie abgegangen, das kann bei dir natürlich anders sein. Ich habe immer einen Verband mit Alu-Oberfläche innen mit, der ist für Schürfwunden weit besser als Mullbinden und wiegt in kleinerer Ausführung fast nichts.

Shampoo und Duschgel kannst du auch in einem kaufen und sparst wieder ein Teil.

Isomatte: Wenn du es besonders klein und leicht willst, könnte die Exped Air Mat 7.5 etwas für dich sein. (Es gibt ähnliche Matten auch von anderen Herstellern.) Schwerer, größer im Packmaß, dafür weit bequemer und robuster sind Matten von Therm A Rest.

Vergiss den Helm nicht, Verkehrsunfälle sind der größte Risikofaktor unterwegs!


lg!
georg

Schnur ist ein guter Hinweis, als Wäscheleine haben wir immer ausreichend Paracord dabei. Wenn es Kabelbinder ersetzen soll, sollte man aber ausreichend fit in Sachen Knotenkunde sein. Insbesondere einen Seilspannerknoten wie den Fuhrmannsknoten sollte man kennen, wenn es die Kabelbinder obsolet machen soll.

Ersatzventil hatten wir auch schon dabei, halte ich aber für überflüssig. Am Ersatzschlauch ist ja eines dran und die Wahrscheinlichkeit dass zwei Ventile in kurzer Folge ausfallen, halte ich für vernachlässigbar. Mir ist in den letzten 20 Jahren kein einziges kaputt gegangen.
Ersatzreifennotwendigkeit hängt auch vom Pannenschutz des verbauten Reifens ab. Aber zumindest ne Notfallimprovisationsidee (Reifenflicken, Tape, Altreifenstück,...) für einen kapital aufgeschnittenen Reifen sollte man schon haben.

Es wurde schon viel gutes geschrieben. Eine Ergänzung: Statt

Shampoo + Duschgel

nehme ich ein Stück biologisch abbaubare Seife mit für Haare/Körper/Kleidung waschen. leicht, kompakt, günstig, weniger Plastikmüll.

Auf die Ortlieb vorn kannst du verzichten.

Shampoo kaufe ich von Lush, als Klotz. Hält ewig, kann nicht auslaufen, sehr platzsparend.
https://de.lush.com/shampoo

Auf jeden Fall KEIN Spray. Druckbehälter darfst du im Flugzeug nicht mitnehmen. Mir ist schonmal das Gepäck geöffnet worden und es lag ein Zettel drin, dass das Deospray entfernt wurde.

Gruß
Thoralf

Es geht noch minimalistischer: Nimm 'nen halben Klotz Alepposeife mit, am besten eine mit nicht ganz so viel (max. 15%) Lorbeeröl (ein paar wenige Menschen reagieren darauf allergisch, daher vorher ausprobieren). Die Seife schäumt auch bei kaltem Wasser prima auf, ist gut für Haut und Haare und Du sparst Dir jede Menge (Plastik-)Gepäck. mit einem 100-g-Stück kommst Du gut 2 Monate hin. Rasieren funktioniert mit Alepposeife übrigens auch prima, da würde ich allerdings einen Rasierpinsel mitnehmen, der den Schaum etwas dichter und stabiler macht.
Als Deo (falls Du es benutzen willst) einen Stick nehmen (ich würde da aus eigener Erfahrung den Deostick von Speick empfehlen, weil der keine Aluminiumsalze / Alaun enthält), auch der hält ewig (bei täglichem Gebrauch fast 1/2 Jahr).

Was Durchfallmittel angeht: Raketenartig schnell und gut transportierbar, weil wirklich klein: Imodium Akut Lingual. Wenn Du aber auf solche chemischen Erzeugnisse verzichten willst und Deinen Darm auf natürliche Weise zur Ruhe bringen willst, pack' Dir ein paar Tütchen trockene Backhefe (die billige von Aldi oder Lidl) ein. Die kannst Du pur nehmen (schmeckt dann halt so lala) oder in etwas warmer Milch mit einem bisschen Zucker auflösen – dann wirkt sie sogar noch besser (Zucker ernährt die Hefe, die wiederum ernährt Deine Darmbakterien) und schmeckt wie frischer Kuchenteig (steigert Deine Laune, wenn Du wegen Durchfall eh' schon "kacke" drauf bist). 1/4 Tütchen pro Anwendung reicht, nach zwei Anwendungen hast Du meist Ruhe.

Kleiner Tipp noch, das VSF TX-400 (Kettenschaltung) hat eine ziemlich hohe Übersetzung. Wenn du also ein schneller Treter bist würde es würde sich lohnen, die Kettenblätter (48-36-26) durch kleinere zu ersetzen.

Noch einmal der Tip von vor Ort : sämtliche Hygieneartikel (inkl. Nagelklipser) sind hier erhältlich und meist günstigen als in Europa. Gilt übrigens auch für Medikamente. Wenn du ein anderes Mass als Rennradreifen oder 26 " MTB Reifen fährst würde ich trotzdem zur Mitnahme eines Ersatzreifen raten - das was wir unter CX oder Trekking-Reifen verstehen ist in Kambodscha gar nicht und in Thailand nur vereinzelt in grossen Orten erhältlich. Mir ist auf einer früheren Reise in Thailand ein brandneuer Vittoria an der Flanke nach 300 km.aufgerissen... Wenn du nicht gerade 2 m groß bist bekommst du auch alle Art von Kleidung (ausser Radkleidung) vor Ort zu kaufen. Eine volle Maschine Wäsche kostet zwischen 2 und 4 Euro.

Da das meiste ja schon gesagt wurde, möchte ich nur folgende Punkte nochmals unterstreichen:

Mindestens 1 Ersatzschlauch ist Pflicht, da - ist mir schon passiert - ein Schlauch auch so kaputt gehen kann, dass er nicht mehr geflickt werden kann. Außerdem würde ich einen Ersatzmantel mitnehmen - in Deinem Fall wohl einen vollwertigen Faltreifen wegen evtl. schwierigerer Ersatzbeschaffung. Ich führe immer einen recht schmalen, profillosen Ersatzmantel mit, der sehr leicht und gefaltet auch klein ist. Schon mindestens zweimal hat der mich bei aufgerissenen Mänteln als "Notreifen" bis zum nächsten Händler gebracht. Er erlaubt normales Fahren, ist aber nicht sehr pannensicher und daher eher als Notlösung gedacht. Allerdings passt er zusammen mit dem Ersatzschlauch auch in meine Werkzeugtasche.

Hallo Lars!

Vieles ist bereits von meinen Vorschreibern gesagt, dem ich mich anschliessen würde. Insbesondere an der von Dir aufgeführten Bekleidung ist noch großer Optimierungsspielraum.



Ich bin 2017 für 4 Wochen auf Sri Lanka unterwegs gewesen. Ich war froh, einen Schlafsack mitgenommen zu haben. Falls Du keinen hast, besorg Dir einen Hüttenschlafsack, den gibt es aus Seide oder Baumwolle. Ich habe einen aus Baumwolle, der reicht völlig aus. Kleines Packmaß, Gewicht liegt bei um die 200 Gramm. Damit kannst Du Dich auf jede Art von Unterlage legen, reinkrabbeln und gut is.

Viel Spaß auf der Reise

Theo

Rad Handschuhe schützen auch die Hände vor Sonnenbrand. Erfahrungsgemäß hält dort die Sonne creme nicht so zuverlässig wie an anderen Körperstellen.
Kabelbinder und Klebeband sind essentielle Bestandteile jedes Notfallwerkzeuges.

Auch wenn sich der TE nicht mehr meldet, dürfte das Schlauchreifennähset für andere interessant sein. Nat schrieb dazu:

Liebe Community

Wow, vielen Dank für all die Ratschläge und Tipps
Der Grund dafür das ich "soviele" nicht Rad-Klamotten mit mir schleppe sind die 2 Wochen Urlaub am Schluss der Reise. ich möchte nicht unbedingt die ganze Zeit in den gleichen Sachen rumlaufen oder alle 3-4 Tage Waschen. Wobei ich mir wirklich ernsthaft überlege die "Strand/Urlaubsklamotten" dann vor Ort zu kaufen, oder halt einfach zu reduzieren.

Radhandschuhe sind scheinbar hoch im Kurs (ausserdem wurden die Vorteile hinreichend dargelegt), ich werde mich auf eure Expertise verlassen und mir welche zulegen.

Ersatzkette, Isomatte, Schlafsack wurde gestrichen
Ersatzschlauch(2x), Faltmantel, Bowdenzüge, Spork, Klopapier und Oropax werden eingepackt

@dhomas - Danke für den Input ich werde das mal testen
@irg - aktuell rechne ich etwa mit 3500 Kilometern, genaue Route werde ich die tage mit Komoot planen
@toxxi - Danke für das ausführliche Feedback, ich werde in Zunkunft darauf achten mich verständlicher auszudrücken. Hab heute ein hübschen Buff gefunden, eine passenden Windweste/Regenjacke brauch ich noch. Das Multitool schau ich mir mal an.
@Andreas R - Gute Idee mit den Lushprodukten
@HBikekiller39 - der Hüttenschlafsack klingt an einer guten Lösung
@Pixelschauber - ich hab einen extrem stabilen Verdaunugnstrakt deswegen ist Durchfallmittel (hab ich seit 20 Jahre nicht mehr gebraucht) nur für den absoluten Notfall

Vielen Dank nochmal an alle,
Lars

Ehrlich gesagt, ist mir hier mein Ersatzmantel lieber. Selbst die sehr leichte "Notreifen-Version" erlaubt mir im Prinzip eine "normale Weiterfahrt", sicherlich auch über längere Zeit. Da das Material aber recht dünn ist, ist der Pannenschutz schlechter, so dass ich den "Notreifen" immer so schnell als möglich durch einen "vollwertigen Reifen" ersetzt habe.

Klamotten vor Ort zu kaufen ist eine gute Idee. Sollte günstig sein (wohl nicht ganz so günstig wie in Indien, da hab ich das mal im größeren Stil genau so gemacht) und für deine Reiseplanung genau richtig.

Hüttenschlafsack/Schlafsackinlet ist definitiv ne gute Idee. Ich kenne deine Reiseecke konkret nicht, aber ich vermute, dass nicht jedes Bett europäischen Hygienestandards entsprechen wird. Da ist der Hüttensack enorm praktisch.
Moskitonetz ist wahrscheinlich genauso empfehlenswert. Vergiss dabei auch passendes Befestigungsmaterial (ausreichend lange Schnur, um das auch mal quer durch den Raum spannen zu können - nicht immer kommt man an die Decke) nicht.

Was die Verdauung betrifft, da hat in Asien so mancher schon sein blaues Wunder erlebt. Ich drück dir die Daumen, dass es dir erspart bleibt. Aber "heat it, peel it or forget it" ist definitiv eine sinnvolle Praxisregel.

Sehe ich genau wie Du:
Würde auch eher Nähset als Ersatzmantel mitführen (für eine 2 Mo-Tour durch einigermassen zivile Gegenden). Es braucht übrigens nix spezielles für Fahrräder zu sein:

- einen dicken Polyesterfaden (fester und dauerhafter als Leinen, auch sonst zum Flicken verwendbar)
- eine Kürschnernadel
- ev. einen Fingerhut

fettich

Viel Richtiges wurde ja schon vorgeschlagen.

Auch ich meine, du hast in der Liste
- zu viel radspezifische Oberkleidung
- zu wenig zivile Oberkleidung
- zu viel Unterwäsche
- Insektenspray statt eines wirkstärkeren Moskitospray, das du vor Ort bekommst.

Man kann überall Wäsche waschen oder sie in Ostasien auch waschen lassen und sogar preiswert neu kaufen. Ein Baumwoll- / Seideninlett halte ich statt Schlafsack für sinnvoller: einfache Beherbergungsbetriebe sind nicht immer sauber. Ich vermisse ein Moskitonetz. Ich fahre grundsätzlich mit einem leichteren faltbaren Ersatzmantel.

2 ct von mir:

Ich habe immer ein Kondom dabei. Das Teil ist das sterilste wenn Du eine größere Wunde an Finger/Hand oder Zehe/Fuß etc. hast bis diese vernünftig versorgt werden kann.
Bei uns früher in der Schreinerei kamen da immer die Finger rein.......bis ins KH.
Nein, das war jetzt kein Scherz.

Ganz wichtig ist m.E., sich nicht nur bei Radhandschuhen, sondern auch bei vielen anderen Dingen, dass es bis auf sehr wenige Ausnahmen wie notwendige Medikamente oder teure bzw. schwer zu beschaffende Spezialteile kein objektives richtig oder falsch gibt. Und dass es oft auch kein großes Problem ist, sich subjetiv falsch entschieden zu haben. Wie schon oft erwähnt, kann man viele Dinge, insbesondere Kleidung unterwegs nachkaufen oder auch etwas heimschicken oder entsorgen/verschenken, was man letztlich doch nicht braucht. Oder man steht dazu, dass man nach Meinung anderer überflüssige Dinge mitschleppt . Bei der nächsten Tour kann man sich immer noch umentscheiden.

Wir haben z.B. schon so oft einen Ersatzreifen gebraucht und nicht kurzfristig einen geeigneten gefunden, dass wir keine Reisen mehr ohne machen. Mückenmittel sind dagegen meiner Erfahrung nach überall erhältlich, wo man sie brauchen kann und in notorisch feuchten Gegenden ist es auch kein Problem, sich die zu Hause vergessene Regenkleidung zu organisieren.

Martina

Mir wäre das zu blöd, wenn im Regen mitten in der Pampa oder auch in großer Hitze unterwegs der Reifen schlapp macht, mich lange mit Nähnadel und Faden an die provisorische Reparatur des Reifens zu machen.

Ich habe das gestern Abend extra nachgemessen. Mein "Notreifen" wiegt ganze 220 Gramm und zusammengefaltet ergibt sich ein Paket der Größe 13 cm x 7 cm x 5 cm. Mit diesem Reifen war ich schon mehrere Tage unterwegs, ohne Einschränkungen im Fahrkomfort zu bemerken. Lediglich einmal hatte ich nach einem Tag schon einen Platten, weil ein Dorn den dünnen Mantel durchstechen konnte. Wenn ich also nicht gerade zu denen gehöre, die den Stiel der Zahnbürste absägen und diese womöglich auch noch für die Reinigung der Kette und der Ritzel verwenden , um Gewicht zu sparen, betrachte ich meine Lösung als die in zivilisierten Regionen günstigste. Wäre ich irgendwo unterwegs, wo es wirklich schwierig ist, einen Ersatzmantel zu kaufen, würde ich sogar einen vollwertigen Faltreifen mitführen und zusätzlich noch das Reifenflickzeug.

hab mal wo gelesen, das soll absolut wasserdicht sein, wenn man es bei Regen über das Nicht-Outdoor-Smartphone zieht - konnte mich aber nicht dazu entscheiden dies auszuprobieren

Ich habe inzwischen ziemlich viel Klamotten dabei (allerdings außer den Radunterhosen und Handschuhen aber auch keine speziellen Radklamotten) und bin auch ganz froh drum. So lohnt es sich wenigstens, Waschmaschinen zu benutzen oder alles in den Packsack zu werfen und selbst Hand anzulegen. Preis pro Waschmaschinenladung in Thailand meist 20 Baht (gut 50 Eurocent), manchmal auch 30 (jeweils ohne Waschmittel). In Cambodia aber auch mal 3 US-Dollar (mit Waschmittel), in der Laundry meist 1 Dollar pro Kilo.

Die ganzen Drogerieartikel bekommst du unterwegs. Sonnencreme ist glaube ich teurer (ich kann mich an die deutschen Preise nicht mehr erinnern). In Cambodia kosteten 200 ml Nivea LSF 20 zwischen 9.30 und 13 USD, LSF 30 ging glaube ich bei $ 13 los. In Thailand im 7-Eleven 50 ml Nivea LSF 30 129 Baht (ca. 3.50 Euro). Mückenschutzmittel bekommt man nur recht schwach dosiert. 15 % DEET (das wirksamste Mittel) war bisher das Maximum was ich gefunden habe, die gängigsten Mittel haben 13 %, manche nur 7 %. Kosten: mindestens 2 Euro pro 80 ml, zum Teil auch deutlich mehr. Evtl. lohnt es sich, je nach Bedarf mehr Sonnenöl und Mückenschutzmittel mitzunehmen anstelle von Deo usw. Rasierer (auch in SOA erhältlich) würde ich auf jeden Fall empfehlen - wer will schon wie ein Klischee-Reisender oder gar ein Hipster aussehen?

Die meisten Hotelzimmer sind nicht mückendicht. In einigen Gegenden in Cambodia und Myanmar ist Malaria, soweit ich richtig informiert bin, recht verbreitet. Ich selbst schlafe nicht gern eingeschmiert mit Mückenschutzmittel, zudem braucht man für den ganzen Körper doch arg viel. Ich hab ein Zelt dabei und baue das Innenzelt auch oft auf dem Bett auf. Vielleicht wäre für dich ein Moskitonetz sinnvoll? Zum Aufhängen wäre eine Wäscheleine hilfreich und zum Trocknen der Wäsche ist eine solche auch nicht schlecht.

Antibiotika bekommt man hier überall ohne Rezept. Ist vielleicht besser, sie dann zu kaufen, wenn man sie benötigt. Dann kann man sich auch gleich noch beraten lassen, und wenn es nur vom Apotheker ist. Sich irgend ein Breitbandantibiotikum einfach so einzuwerfen bringt je nach Bakterienart ggf. nicht den gewünschten Effekt.

Die Betten sind in Thailand oft recht hart. Ich mag feste Matratzen, aber hier sind sie manchmal fast so hart wie Bretter. Da kann eine leichte Isomatte manchmal hilfreich sein.

Ansonsten kann ich einen kleinen Faltrucksack sehr empfehlen. Super wenn man mal ein bisschen zu Fuß geht, beispielsweise beim Stadtbummel oder auf kleinen Wanderungen, Besichtigungen, zum Einkaufen usw. Irgendwas in der Art wie dieser hier.

Zum Lösen der Kassette bei einem Speichenbruch (und anschießendem wieder befestigen) ist dieser Innenringlöser NBT2 super hilfreich. Habe meinen bereits gut gebrauchen können und es hat einwandfrei funktioniert. Ähnliche Teile gibt es glaube ich auch von anderen Herstellern bei deutschen Händlern.

Falls du digitale Fotos machst, ist ein externer Datenspeicher (USB-Stick o.ä. oder Cloud) sinnvoll. Mir ist bei einer meiner Radreisen die Speicherkarte kaputt gegangen und alle Bilder waren weg. Daher nie wieder ohne externe Kopien.

Ich habe mir inzwischen noch einen USB-Ventilator gekauft, den ich an der kleinen Powerbank betreiben kann, die ich sowieso dabei habe. Bei Pausen wenn kein Wind geht, im Hotel wenn die Klimaanlage ausfällt oder abends im Zelt nach einem heißen Tag - die 300 Gramm oder so lohnen sich manchmal echt.

Ansonsten kann ich noch folgendes Unterstreichen:

Ich bin ehrlich gesagt zum einen Teil zu faul dafür und zum anderen (noch) nicht versiert genug um mich auf solche Bastelein zu verlassen. Fürs Erste werde ich einen Faltmantel mitnehmen für den Fall der Fälle der hoffentlich nicht eintritt



Bei dem Punkt Moskitonetz hänge ich auch gerade. Ich habe das Forum bereits durchsucht kommen aber noch nicht auf einen grünen Zweig. Neben den klassichen Pyramidenzelten bin ich auf diesen hier oder Dieses gestossen. Irgendwelche Erfahrungen diesbezüglich?

Einen Innenringlöser habe ich heute bestellt. Fotos gehen zur Ssicherheit direkt in die cloud - die ist gross genug, es sei den ich filme alles, andauernd - auch wenn ich schlafe

Danke dir für den Input bzgl des Sonnen/Mückenschutz und der Antibiotika ich werde das beherzigen. Danke für deinen Erfahrungsbericht bzgl der Betten in Thailand dass mit der Isomatte wäre auch noch eine Überlegung wert.

Wie haltet ihr das eigentlich mit einem Handtuch? Ein normales Reisehandtuch, garkeins und lufttrocknen?

LG
Lars

Ein kleines Mikrofaserhandtuch, ca. 30x40cm zum Abtrocknen. Ein Geschirrhandtuch aus Mikrofaser tut es letzten Endes auch.

Im Sommer und im Bergland bzw. in sehr heißen Gegenden habe ich noch ein ganz kleines Mikrofasertuch immer griffbereit. Damit verhindere ich ggf. nach dem Anhalten, dass mir der Schweiß in die Augen läuft.

Gruß
Thoralf

Ich reise nie ohne ein großes Microfaserhandtuch etwa 70 x 120 cm; dieses nur als Beispiel. Es schützt vor dreckigen Kopfkissen, es schützt vor neugierigen Blicken beim Umkleiden oder im Gemeinschaftsbad und in der Öffentlichkeit im Schwimmbad oder am Strand.

Zum Aufhängen nimmt man Saugnäpfe, kleine Schraubhaken und etwas dünne Schnur mit.

Zum Moskitonetz: Die von dir verlinkten sind sackschwer. Schau mal nach Innenzelten oder, wenn Du nähen kannst, bei www.extremtextil.de nach Moskitonetz 25gr/qm.
Asien ist laut, denk an Silicon Ohrstöpsel.
Gerne vergessen: Lüsterklemme, Spanngurte und Kabelbinder

Gute Reise

Sowas einfaches sollte es auch tun, muss ja nicht immer 100€ hightech sein.

Auch Deo gibt es in fester Form:
https://de.lush.com/deo

Sowohl Shampoo (auch als Seife zu verwenden) als auch Deo haben mich in der Praxis so überzeugt, dass ich auch im Alltag nichts anders mehr verwende. Außerdem gibt es bei beiden Produkten keinen Verpackungsmüll, ich bewahre die Klötze in einer kleinen Dose auf.

Wenn solche Preise aufgrufen werden, kannst Du Dir auch gleich für 100,- ein leichtes Zelt kaufen, z.B. das SilentWing 1 oder 2 und nur das Mosinetzinnenzelt ohne Häringe mitnehmen.