Die Körperfettverbrennung hängt doch irgendwie mit aeroben und anaeroben (Belastungs-?) Bereichen zusammen. Innerhalb eines jeden Bereiches werden entweder Kohlenhydrate oder Fett verbrannt.
Bin mal gespannt, was die Mediziner im Forum dazu meinen.
Ist alles Blödsinn, entscheidend ist nur, ob mehr verbraucht wird, als aufgenommen wird.
Wer sich mehr anstrengt, verbraucht zwar weniger (relative) Fettkalorien, insgesamt aber doch absolut mehr.
Doc Sigi
abwesend
Drucken
vorhergehendes Thema
Themenübersicht
