Ich allerdings tue es.

Was mir immer wieder gefällt, ist dass er freudvoll darauf hinweist, wie unheimlich viele Axiome der "gesunden Ernährung" durch nichts bewiesen oder gar ausreichend widerlegt sind. Der Humorexperte hat grad wieder ein Beispiel zitiert.

Ach was
Aber genau da ist das Problem: Es verbrennt nicht jeder Mensch bei gleicher Tätigkeit dieselbe Energiemenge, dazu kommt ein unterschiedlicher Grundumsatz. Ein bißchen was lässt sich da ändern- z.B. gewöhnt man den Körper durch wenig Nahrung genau daran.
Bei meinem Freund läuft anscheinden der Ofen auch Hochtouren, bei mir nicht. Kein Wunder, dass mir immer kalt ist...
Allerindgs : seit meiner Tour hab ich (zusätzlich zum Gewichtsverlust bei der Tour) noch 1 kg abgenommen. Dabei habe ich zu ersten Mal seit über einem Jahr mal wieder gar nicht aufs Essen geachtet. (Ich hatte die erste Woche einfach Hunger auf alles)

Ich hab bei Leuten wie Pollmer immer den eindruck, dass sie halt über schräge Theorien berühmt werden wollen. Klappt ja auch. (Das Neuste da ist wohl Eva H.) "Eigentlich geht es zurück bis in die Anfänge unseres Stoffwechsels: "Das menschliche Gehirn ist evolutionsbiologisch eine Ausstülpung des Darms."
Naja, also...

Holá FraGe

Ich auch Hombre. Denn wie war es noch mal Schönheit braucht platz.

Klar das ich mit meine jetzigen 70 kg Körpergewicht bei meiner letzte Tour mit ca. 30 kg an Gepäck + 16 kg La Vaca am Berg auf der Strasse geklebt habe. Das würde aber auch einer mit 100 kg Lebensgewicht genauso.

Stimmt auf der einen Seite - andererseits: Wieviele Reiseradler sind Raucher, übernachten lieber im Hotel (statt Zelt), fahren auch mal "nur" Etappen von 40km oder weniger, Ebene statt Berg ...

Die Liste lässt sich beliebig fortsetzten - nur mit dem Unterschied, dass man die Reiseradler, die Abends lieber Pommes mit Schnitzel und üppiger Nachspeise essen, statt an einem Salatblatt zu kauen, eher auffallen.

Erst vor ein paar Tagen habe ich einen Läufer und Mountenbiker kennengelernt, der einen deutlich besseren BMI und mehr Training als ich hatte. Trotz leichteren Rucksack war er beim Wandern eher aus der Puste und hatte mehr Probleme mit den üblichen "Wehwechen" (Füsse, Rücken..) als ich. Laut BMI bin ich dabei Übergewichtigt und bin ich bei meinen beiden Marathonläufen jedesmal fast als letzte durchs Ziel gelaufen.

Jeder hat andere Prioritäten: für ein Schokolade und Junkfood laufe/radfahre ich meilenweit

oder anders:
Wenn ich ein Zelt und Essen dabei habe, kann ich trotz Regen und ungünstigem Standort auch problemlos Zelten - bei guten Wetter ohne Abendbrot fahre/laufe ich trotz Zelt aber lieber zum nächsten Hotel...


Monika

nach unserer diesjährigen Tour hatte Kat nicht abgenommen. Wir haben auch immer reichlich gefuttert. Fast jeden Tag ein großes Stück Kuchen, reichlich Abendessen (wir haben einen 3l großen Topf, weil uns die anderen alle zu klein waren.) usw usf
ABER! Als wir zurück waren musste sie erst mal los ein paar neue Hosen kaufen. die alten waren alle zu weit.
Wenn ich mir Ihre Mutter und Großmutter anschaue, brauche ich keinen Gentest um zu sehen, das sie mit denen verwandt ist. Ich glaub also eher an die genetische Prägung. Allerdings habe ich auch eine gute bekannte, die bei ca 172cm größe mal über 90kg gewogen hat. die hat, auch wegen einer kompletten Umstellung ihrer Lebensweise, inzwischen IHR "Wunschgewicht" seit mehreren Jahren erfolgreich verteidigt. auch nach Geburt eines Kindes.

Ich finde diese ganze Diskusion hier absolut überflüssig. Am schlimmsten finde ich aber die Angriffe genetisch begünstigter Personen auf andere, die Ihnen mangelnde Willensstärke unterstellt.

Ich wiege bei 190cm körpergröße ca 80kg. und wenn ich weniger wiegen würde, käme ich wohl keinen berg rauf.

job

Holá Monika

Die werden genauso als bekloppt von den Leuten hingestellt die vielleicht höchstens 15 km im Jahr Fahrradfahren um im Biergarten zu kommen.

Ich bin wie ich bin. Meine Eßgewohnheiten werde ich nicht ändern, denn der Sahnekuchen schmeckt mir. Barbie wird Knöddel und Schweinebraten weiterhin bestellen. Das Leben geht weiter, wir werden dicker und immer älter! Bis der Tod uns scheidet. Sie will nur noch Radtourismus machen. Auf lange Touren (Radreisen) werde ich alleine gehen. Was sagen mir meine BMI-Werte? who cares??

Gruß,
Bernd, wünscht gute Rad-(fahrt) allerseits. , ob Radsportler, -reisender oder -tourist!

@ Bastelholger

Du hattest ja sooo recht, man merkt wirklich Du bist schon ein Weilchen dabei.

Bin 1,85 m groß und wiege z.Zeit 115 kg meim BMI liegt jenseits der 32. Bei der letzten Inspektion (Vorsorge) hat mit mein Arzt bestätigt, dass ich Kerngesund bin alle Werte sind Top, nur ein wenig zu schwer. OK dafür hätte ich den Arzt nicht gebraucht. Aber Interessant war das schon. In wie weit meine Lebenerwartung reduziert wird kann ich nicht ermessen. Die Versicherungen haben bei ihrer Ermittung des BMI´s wohl nicht die Lebens- und Bewegungsgewohnheiten der Teilnehmer berücksichtigt.

Meine Lebensqualität ist nicht eingeschränkt, bin beweglich, habe eine gute Kondition. Bin Bogenschütze und in der Lage 8 Stunden lang an einen Turnier recht erfolgreich teilzunhemen und arbeite oft genug 50 - 60 Std. die Woche. Wenn ich dann Rad fahre werde ich recht selten überholt und habe einen Mordsspaß dabei. Ist es nicht das was zählt?

Nach 100 Geschriebene Beiträge muß ich zu gestehen du hast recht. Na ja, man/frau lernt nie aus.

Interessant ist ja, dass Übergewicht sofort als krankhaft gilt, Untergweicht aber als schick
Im Netz gibt es ja unzählige BMI-Rechner. Bin mal über einen gestolpert, wo man dann enweder angezeigt bekam, dass man lieebr abnehmen sollte- oder dass das Gewicht so gut ist. Und letzteres auch, wenn man bei einer Größe von 1,70m 40 kg eingab.

Eben hab ich immerhin noch diesen gefunden:
Hier kommt Ihr Ergebnis:

Ihr Body Mass Index: 11
Das bedeutet: Sie haben Untergewicht und sollten lieber nicht weiter abnehmen.
Aha, bei eienr Größe von 160cm und 28 kg sollte man also lieber nicht weiter abnehmen...

Eine Freundin von mir hat deutliches Übergewicht. Das ist, da sie diverse gesundheitliche Probleme hat. sehr praktisch für die Ärzte. DIe können dann nämlich grundsätzlich sagen, sie müsse halt abnehmen.
Aber woher wissen sie so genau, dass es am Übergewicht liegt? Mein Vater hat nämlich ebenfalls gesundheitliche Probleme (Kreislauf, Herz..das "typische" halt für Übergewicht) Frecherweise ist er gar nicht übergewichtig. Leider wissen die Ärzte bei ihm seit Jahren keinen Rat.
ich finde ja auch, er könnte es den Ärzten ein bißchen leichter machen und endlich zunehmen

Vollkommen richtig!

Na ich kenn' doch meine Pappenheimer!

Mag zutreffen.

Im Grunde reicht ein wenig allgemeine Forenerfahrung.

Wenn das Thema stimmt, kommt Freude auf.

Muß schon, denn sonst währen nicht in 32 Std. 109 Antworten auf ein Beitrag geschrieben Wahnsinn was habe ich den da losgetreten

Dieses Zitat (wenn es so richtig ist) unterstreicht den Eindruck, dass dieser Experte wohl eher durch krawallige Äußerungen als durch Sachverstand auffallen möchte.
Der BMI ist ja nun mal keine Forderung, sondern eine Maßzahl für das Verhältnis von Körpergröße zu Körpergewicht. Dass diese Zahl mit der Häufigkeit bestimmter Erkrankungen korreliert, steht ja wohl außer Zweifel. Die Empfehlungen gehen ja immer auch auf eine gewisse Bandbreite und nicht auf eine Zahl x, die alle Menschen einhalten sollen.
Gleiche Bandbreiten gibt es auch für andere Messgrößen des menschlichen Körpers, wie bspw. Blutdruck. Da zweifelt wohl auch niemand daran, dass anhaltend überhöhte Werte zu Kreislauferkrankungen führen. Das ist nun mal so, ob's einem gefällt oder nicht. Das hat auch nichts damit zu tun, ob jemand etwas dafür kann oder nicht. Es gibt wohl auch hier die unterschiedlichsten Ursachen (ja, auch die Gene).
An einige Diskussionsteilnehmer: Es mag ja ganz lustig sein, mit bestimmten Einzelbeispielen grundsätzliche Zusammenhänge wegzudiskutieren, so nach dem Schema: Mein Opa hat am Tag 'ne Stange geraucht und ist 89 geworden. Das bringt aber nichts. Das entmutigt eher Leute, die sich ernsthaft um vernünftige Beiträge bemühen.
Gar nicht lustig finde ich Beiträge, die sich nach 100 Beiträgen einklinken um mitzuteilen, dass sie die Diskussion für überflüssig halten. Gibt ja noch andere Themen und andere Foren.
Gruß Dietmar

Ich unterschreibe hiermit dietmars posting

"
Ich unterstelle mal dass die Versicherungen überhaupt nicht daran interessiert sind realistische Grenzwerte zu ermitteln sondern eher solche wo mögichst viele Menschen drüberliegen damit man einen grund für höhere Prämien hat

Ich rauche, trinke und esse Schnitzel gern, übernachte immer im Hotel und bin schon auf Tour auch nur 40 km gefahren.
Ich bin aber auch in 1 Woche vom Bodensee übern Splügen zum Comer See/Lago Maggiore und zurück den Gotthard und Klausenpass / Appenzellerland gefahren.
Und meine Tageshöchstleistung liegt bei 270km. Mit 82kg bei 174cm Höhe. BMI is mir wurscht.
Meine erste Tour habe ich 1991 gemacht. Da hat man sich als Reiseradler noch mit Handschlag begrüßt und ist als total verrückt von den Freunden abgestempelt worden.

Muß man als Reiseradler irgendeine Norm erfüllen? - Schwachsinn-

Es muss Spass machen!!!!!!

Nach dem sich die Leute begannen sich gegenseitig anzugiften fand ich es einfach wichtig, die Sinnlosigkeit dieser Diskusion zu betonen. Wenn Du meinst mich jetzt deshalb anmachen zu müssen, nur zu. Dann hättest Du mir das allerdings auch per PN mitteilen können.

danke für soviel verständniss.
job

Leider sind gerade die fettmachenden Lebensmittel vergleichsweise preiswert. Zudem geben die fettesten Nationen seit jahren immer weniger für die Ernährung aus. 50ct für eine Tafel schokolade pro Tag machen finanziell nicht viel aus. An der Energiebilanz haben die aber einen gewaltigen Anteil.

Interessant ist dazu auch "supersize me".
job

In Berlin bin ich mal zu einem ADFC-Vortrag gegangen, wo jemand von Alaska nach Feuerland, Südamerika geradelt ist, also wirklich eine sehr lange Strecke. Vor Beginn des Vortrages schaute ich mich um, wer denn der tolle Radreisender denn sei. Ich hatte eigentlich einen sportlichen, dünnen Radsportler erwartet. Man war ich überrascht als ein Moppelchen von Mann aufstand und den Vortrag hielt. Er hatte 25 kilo mehr an Gewicht als in den Bildern, wo er auch nicht gerade der dünnste war. Also BMI ist nicht gerade ein Index, das sich auf Reiseradler anwenden läßt. Vielleicht sollte man einen speziellen Index für Reiseradler entwickeln (aus Jux)?

Gruß,
Bernd

Hallo Christiane,


Mein BMI ist 22, ich werde bald 50 und lt. BMI-Index ist das schon ziemlich optimal. Ich bin auch jemand, der eher zuwenig als zuviel wiegt, sprich wenn ich nicht aufpasse, lande ich bald wieder bei 85 kg.

Vielleicht habe ich den ex-4158 auch falsch verstanden, aber er sprach von "Körperparametern", wovon das Gewicht nur ein Teil ist. Ich glaube, daß meine 199 cm (sprich lange Arme und Beine) beim Radeln hinderlich sind. Sprich am Ende langer Extremitäten kommt einfach weniger Kraft an als am Ende kürzerer Extremitäten. Wenn man einen Eimer Wasser mit angewinkeltem Arm seitlich hochhebt, so geht das relativ gut. Aber streckt man den Arm ganz aus, so geht das schon deutlich schwerer.

BMI hin oder her, ich bin absolut gesehen groß und schwer. Ein für mich passender Rahmen ist ebenfalls groß und schwer, weil mehr Material verbaut wird und er verstärkt sein muß (mit zunehmender Größe wird ein Rahmen instabiler). Vom höheren Windwiderstand will ich erst gar nicht anfangen. Ich bewege z.Zt. mit Trinkflasche eine 115 kg Fuhre ohne Gepäck und werde von "normalen" Radlern am Berg nur versägt. Nähme ich jetzt noch 8 kg ab und hätte ein teures HighTech Leichtrad von 10 kg, wären es immer noch 95 kg Gesamtgewicht. Die Mädels in der Gruppe wiegen teilweise 45 kg, sprich mit ihren "Kinderrädern" fahren die dann mit 56 kg Gesamtgewicht, sprich der Hälfte von mir.

Ich glaube, daß es auch hilfreich ist sich Menschen anzuschauen, die in irgendeiner Sportart gut sind. Bei den Radlern sehe ich keine 2,00 m Leute und bei den Basketballern sehe ich keine 1,70 m Leute.

Sind das jetzt alles nur Ausreden für mangelndes Training oder ist evtl. was an meinen Vermutungen dran?

Liebe Grüße Frederick