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#928324
-
12.04.13
09:49
Re: Training während langer Touren
[
Re: estate
]
Mike42
Mitglied
abwesend
Beiträge: 2.200
Was ich vorallem nicht vernachlässigen würde: Ausgleichstraining! Wenn du wochenlang jeden Tag mehrere Stunden am Fahrrad verbringst und sonst eigentlich nur liegst oder sitzt, kannst du dich auf diverse Muskeldysbalancen freuen.
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Re: Training während langer Touren
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Re: Training während langer Touren
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Re: Training während langer Touren
_alexandros_
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