Da es die wenigstens berücksichtigen, ist der Hinweis sehr sinnvoll.

Ein Leistungstest in einem einigermaßen brauchbar trainierten Stadium, Systemgewicht, Streckeninformationen, kreuzotter.de und ein Ritzelrechner führen zu einem ganz brauchbaren Ergebnis.

Mit zu schweren Gängen die Berge zu erklimmen, kann nicht nur die Gelenke reizen, sondern auch die nötige Regenerationszeit deutlich in die Höhe treiben. Am Ende sinkt auf großer Reise die Leistung deutlich, wenn man nicht mehrere Tage pausiert.