Hallo,

es kann aber auch an einer falschen Sitzhaltung liegen. Dadurch kann die Blutzufuhr in die Extremitäten gestört sein, was dann zum Frieren und Taubheit führen kann.

Zu den Händen: ich benutze spezielle Winterhandschuhe von Sugoi.
Zu den Füßen: wie schon geschrieben Überschuhe. Die kosten zwischen 20 und 25 Euro und sind schön dick und machen warm. Ich fahre darunter nur Outdoor-Turnschuhe und dicke Socken.

Gruß,