Hallo,

Ich habe mich bis jetzt immer mit dünnen Merinosocken bedient aber war immer Sommer bei Hitze nie zufrieden weil alles trotzdem schmort obwohl Merino als perfekt für den Sommer vermarktet wird. Der grösste Vorteil bei den Merinos ist, das sie nicht müffeln und das schätze ich sehr.

Kennt jemand Socken die aus Praxiserfahrung spürbar kühler sind, also nicht nur so ein Marketing-Versprechen?

Lucas

Bei Merino wird eine Sau nach der andern durchs Dorf getrieben. Einmal sollen sie wärmen, dann sollen die gleichen Sachen plötzlich wieder kühlen...

Ich nehme mittlerweile dünne Sneakersocken mit möglichst hohem Anteil an Baumwolle. Baumwolle fühlt sich m.E. immer recht kühl an. Das Problem ist, dass die meisten Socken mittlerweile Mischgewebe sind. Fast reine Baumwollsocken sind kaum noch zu bekommen.

Meine habe ich vor ein paar Jahren bei Tommy Hilfiger gekauft.

Gruß
Thoralf

Wenn es warm ist, fahre ich mit Sandalen, mit dünnen Plaste Socken. Wenn es noch wärmer ist, fahre ich auch mit Sandalen, aber nackig ohne Socken.

Der Fuß schwitzt dann eher mehr, weil die Socke die Feuchtigkeit abführt. Der schweiß konzentriert sich auf Riemen und zur Sohle hin. Mag sein, dass die an den offenen Stellen die Luftigkeit schätzt, in Summe aber eher nachteilig. Alles schon bei mir durch. Deswegen auch den geschlossene Schuh nur mit Socke/Sneaker und nie nackt, selbst nicht beim Nacktradeln . Der Schweiß macht auch den Schuh oder die Sandale schneller kaputt. Wegen Fußschutz und Übertragunsgkraft ist geschlossener Schuh eh immer ratsam, auch wenn es sehr heiß ist. Ich weiß, gibt da andere Ansichten.

Fast reine Baumwolle, das auch noch in Bio, finde ich zahlreich auf dem Markt. Dass ein kleiner Teil Elastan beigemischt wird, ist bei Socken logisch.

Ich komme bei 40 Gard wunderbar mit Merino Socken von Hirsch zurecht.

Ansonsten nutze ich noch Socken mit hohem Löwenanteil. Leinen ist ein super Sommerstoff.

Grundsätzlich verwenden ich für Socken, Hosen, Shirts fast nur noch Klamotten aus natürlichen Materialien wie Leinen, Wolle und Biobaumwolle.

Funktionieren bei mir bei Hitze besser als sogenannte HitechFasern aus Plastik.

Ich habe in meinen Shimano-Sandalen deine Probleme nicht.

und welche sind das so, geht Tiger auch statt dessen ?

Spaß beiseite, ich trage ganzjährig Wollsocken am liebsten. Baumwolle nehme ich aber auch gelegentlich, allerdings hatte ich noch nie schwitzige Füße (und Sandalalen auf dem Rad trage ich nur bei kurzen Kurztouren und Temperaturen um die 30 Grad aufwärts.
Seide kühlt auch.
Gruß
Nat

Ich habe gute Erfahrungen damit, bei Hitze Minimalschuhe (zuerst Nike Free, später Leguano Aktiv) ohne Socken zu tragen. Wahrscheinlich geht das, weil das Material die Feuchtigkeit ebenso gut abtransportiert bzw. durchlässt. Aber damit Radfahren mag nicht jede(r). Bei festen Schuhen teile ich die Ansicht, Socken lieber nicht wegzulassen.

Kühl ist alles Dünne oder zumindest nicht luftdichte mit großer glatter Oberfläche, darüber kann die Luft zirkulieren und so Wärme abführen. Daher rührt das einigen unter uns wohlbekannte Phänomen, dass die Beine in dünnen Nylonstrümpfen oft kälter sind als nackt.

Allerdings hat das ein paar Haken:

1. glatte Oberfläche ist bei Socken schwierig, dann rutschen sie nämlich
2 wenn es wirklich heiß ist, kann auch keine Wärme mehr durch Luftzirkulation abgeführt werden
3. Die Füße stecken ja nicht nur in Socken, sondern auch in Schuhen. Wer nicht in Sandalen oder Minimalschuhen Rad fahren mag, wird schon wegen der Schuhe schwitzen.

Martina

Ein bißchen liest sich das für mich wie die Frage: Welche Daunenjacke bei mehr als 40° ?

Geschlossener Schuh ohne Socken geht für mich nicht, das ist für die olfaktorischen Eigenschaften des Schuhs nicht gut. Bei einem geschlossenem Schuh haben aber die Socken sehr wenig Einfluß auf die Temperatur am Fuß. Wenn hohe Wärme dort wirklich ein Problem ist, würde über Optimierung bei den Schuhen nachdenken und nicht bei den Socken.
Gruß
Uli

sollte natürlich "Leinenanteil" heißen

... weil im Sommer nichts besser kühlt und im Winter nichts besser wärmt.

Aber gegen das weitverbreitete Vorurteil Je-dünner-desto-kühl ist halt genauso wenig ein Kraut gewachsen wie gegen die Annahme, dass sich Schwitzen durch ausgefuchste Synthetik vermeiden oder lustvoller gestalten ließe .

Also, ich muss sagen, mir gehts genauso. Schwarz und nicht ZU dick, dann trocknen sie auch in endlicher Zeit. In Sandalen fahren (ohne Socken) geht bei mir auch, mache ich aber selten. Die Hitzeregulation findet an anderen Stellen statt.

OT:
Am Schwierigsten finde ich bei extremer Hitze das T-Shirt - wenn ich ununterbrochen schwitze, finde ich Merino (auch in dünn) nicht mehr so angenehm. Seide geht besser, dünne Baumwolle (gerne ein fester, flattriger Stoff) auch. Aber solche Temperaturen habe ich auf Reisen nicht so oft ...

Ich würde eher mal an den Schuhen schrauben, als an den Socken.

Entweder:

Leder/Leder

oder, wenn Synthetik sein muss, maximal luftdurchlässig.


Fahre in allen Klimazonen mit Wollsocken und Lederhalbschuhen, geht sehr gut.

Naja, Baumwolle kühlt genau so gut.

Wolle saugt sich mit Schweiß voll. Meine Radreisen finden im Hochsommer in Italien statt. Bei 40 Grad finde ich wolle super, weil es sich mit Schweiß voll saugt und so die Verdunstungskälte genutzt wird. Socken, Shirts und Kopftücher sind bei mir aus Wolle.

Von Synthetik bin ich weg. Selbst die hochwertigsten Radtrikots sind nicht so atmungsaktive wie die natürlichen Materialien. Radtrikots sind zwar nicht so nass, aber nicht weil man weniger schwitzt, sondern einfach weil die nicht so viel Flüssigkeit aufnehmen können. Die Verdunstungskälte auf die ich bei 40Grad Wert lege, funktioniert mit modernen Materialien einfach nicht.

Dass aber nichts besser kühlt, und nichts besser wärmt, das stimmt so nicht.

Daune wärmt viiiiiiiil besser, und Baumwolle kühlt genau so gut, Leinen sogar noch besser. Wolle bietet jedoch den Vorteil, dass es bei Schweiß nicht so stinkt.

Diese Begriffe sind mir ein bißchen zu diffus.
Wärmen? das kann kein Material, dazu bräuchte es eine Heizung. Sehr wohl aber so isolieren, daß die Körperwärme spürbar wird.

Kühlen? kann kein Material. Dazu bräuchte es einen Kühlschrank bzw eine Klimaanlage. Isolieren? vielleicht.

Bio-Kühlschrankprinzip? Sicher gibt es die verschiedenen von dir geschilderten Bedingungen der Verdunstung und deren Kühleffekt auf der Haut. Und es gibt verschieden stark aspirierendede Menschen. Isolation in der Hitze bedeutet aber auch Einschränkung der Verdunstung von der Haut.

Mal von Verbrennungsschutz abgesehen: zusätzliche Stofflagen mögen, wenn sie vollgesaugt sind, Verdunstungskälte verursachen. Sie aber garnicht erst zu tragen, bedeutet auch weniger Schwitzen und noch bessere Verdunstung auf der Haut selber. Unter zusätzlichen Lagen Textil schwitze zumindest ich mehr, wenn das dann Verdunstungskälte spürbar macht, kommt das in der Summe aufs Gleiche heraus. Also wozu? Das gilt in noch höherem Maße bei Stillstand in der Windstille.

Zu den Socken: mir ist selbstverständlich klar, daß die Kombi Klickpedale + Sandalen selten bis exotisch ist. Aber hier kommt dann eben das Prinzip Klickpedale an seine Grenzen. Kommt drauf an, was einem dann wichtiger ist. Geschlossene Schuhe bei >25° sind für mich und meine Füße grober Unfug.

Ja na klar, nur bin ich nicht der Typ, der mit nacktem Oberkörper fährt