In Antwort auf: MTB-Andreas-Bonn

Kopfzerbrechen bereitet mir die Frage bzgl. der Getränke.


Isotonische Getränke würde auch ich getrost unter „Dinge die der Radreisende nicht braucht“ listen. Wasser, ggf. Apfelsaftschorle und am Abend alkoholfreies Bier tun es auch. An künstlichen Zeugs würde ich einzig Magnesium bei/nach schwereren Etappen empfehlen.