Hallo!
Hier gibt es eine Anleitung zu dem Thema.
Unterhalb der Anleitung findest Du den Link zur CDex Homepage, wo Du Dir dieses Programm runterladen kannst.
Ich glaube, es ist das Beste zu diesem Thema (Obwohl ich auch itunes nutze). Codecs (insbesondere eben für MP3) sind hier schon integriert.
Ich empfehle eindringlich: Konvertiere mindestens mit einer Bitrate von 192 kps. Die Qualität von 128 kps ist hörbar schlechter. Wenn Du gefallen am MP3 lauschen findest, wirst Du Dir später einen besseren Player kaufen und in wenigen Jahren sind 32 GB Flash eher Standard als Ausnahme. Dann spielt der Speicherplatz eines Titels nicht so die Rolle. Aber Du wirst wenig Lust haben, dir hunderte (tausende?) Titel neu zu konvertieren.
Gruß,
Peter