Hallo,
da ich auf Touren des Öfteren Probleme wegen Mangelerscheinungen(Vitamine, Mineralien) habe, möchte ich mal wissen, wann denn so der günstige Zeitpunkt für die Einnahme von Mineralienpräparaten ist?
Kann mir jemand Empfehlungen für solche Mittelchen geben? Am besten wären natürlich solche Präparate, die alles abdecken.