Ich habe an meinem 16-85 den Stabilisator mal mit einer Zeitreihe probiert - also mal mit, mal ohne Stabi. Er bringt ungefähr drei Zeitstufen - also sozusagen umgerechnet drei Blendenstufen "offener". Da muss das Objektiv beispielsweise statt 5,6 als offene Blende 2,8 haben, um das auszugleichen. Allerdings wird dann auch der Schärfebereich kleiner...

"Konzentrieren", wie Du schreibst, bringt im Bereich Verwackeln nix. Allerdings Ellenbogen am Oberkörper abstützen, ausatmen, kurz innehalten, abdrücken...