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#39185 - 26.03.03 23:22 Maximale Herzfrequenz
Frankinator
Mitglied
Themenersteller
abwesend abwesend
Beiträge: 176
Frage an alle Besitzer eines Pulsmessers oder Mediziner: Wie habt oder würdet ihr eure maximale Herzfrequenz ermittelt. Die Faustregel 220 Schläge minus Lebensalter ist ja nur ein Anhaltswert und für bereits trainierte Leute bestimmt nicht mehr genau. Sollte man seine maximale Herzfrequenz lieber beim Sportarzt ausloten? Kostet das da was? Oder ist das für gesunde Leute ungefährlich und man kann es selbst angehen. Schiebt der Körper kurz vor der Überlastung einen Riegel vor? Nicht das die Aktion mit einem Herzkasper endet.
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Betreff von verfasst am
Maximale Herzfrequenz Frankinator 26.03.03 23:22
Re: Maximale Herzfrequenz thory 27.03.03 09:14
Re: Maximale Herzfrequenz jenne 27.03.03 10:22
Re: Maximale Herzfrequenz Kruschi 27.03.03 15:10
Re: Maximale Herzfrequenz Jan 27.03.03 18:05
Re: Maximale Herzfrequenz Frankinator 29.03.03 18:44
Re: Maximale Herzfrequenz Monte 31.03.03 10:59
Re: Maximale Herzfrequenz thory 31.03.03 11:10
Re: Maximale Herzfrequenz Monte 01.04.03 09:35
Re: Maximale Herzfrequenz theodor 01.04.03 10:50
Re: Maximale Herzfrequenz Monte 01.04.03 11:26
Re: Maximale Herzfrequenz Anonym 05.09.03 20:30
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