Siehe dazu (gerade aktuelles Thema) unter www.physio.de "News" (auf der Startseite)
Die Studienlage ist grottenschlecht - positive Wirkungen basieren auf einem Placeboeffekt - bestenfalls kurzfristig.
Wie schon von anderen beschrieben: Bewegung anfangs mit wenig Druck und allmählichem Aufbau der Kraft sowie Kontrolle der Gesamstatik...Gerne zu Beginn auf Grundlage eines physiotherapeutischen Befundes individuell angeleitet.
Gute Besserung!