Warum wohl fassen viele halbwegs trainierte Radler ganz weit vorne nach den Hörnchen? Weil das Oberrohr zu kurz ist!
Juliane Neuß geht davon aus, dass deine Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert ist. Damit hast Du die notwendige Körperspannung, den Lenker weit vorne zu halten, ohne dich abzustützen.
Weiterhin hast Du durch die Vorlage fast die Haltung von Eisschnellläufern, die mit ihrer Haltung die optimale Kraft in die Beine bringen.

Weiterhin sagt sie, dass der Sattel extrem hoch eingestellt werden soll. Wenn Du das machst, dann passe auf deine Achillessehne auf. Die entzündet sich dabei sehr schnell.