Adapterplatten Shimano ausgelutscht? Das frage ich mich seit gestern auch. Nach 15.000km mit den gleichen Platten am Schuh hat es mich gestern flachgelegt, beim anhalten kam ich nicht aus dem Pedal. Ich habe dann festgestellt, dass die Platte rechts sich leicht verschob, die Schrauben (vom Schuh ) etwas locker waren = Ursache!
Nun die Frage: Ich habe den Eindruck, dass die Platten nicht mehr so sauber arretieren, kann das sein, dass man die wechseln muss / soll?

Um welche Platten handelt es sich? Rennrad oder MTB? Dass Schrauben gelegentlich nachgezogen werden müssen ist eigentlich normal, falls es nur daran gelegen haben sollte.
Grundsätzlich tritt Verschleiss weniger beim Fahren als vielmehr beim Ein-/Ausklicken und Laufen auf. Beim Laufen sind die Rennradplatten mehr beansprucht als die versenkten MTB-Platten. Wie oft gehst du mit den Dingern also spazieren, auf welchem Untergrund und wie oft klickst du dich rein oder raus?
Meine RR-Adapter haben mehrere Jahre Nutzung inklusive Laufen auf Schotter, Sand, Asphalt, Waldboden etc ohne nennenswerte Abnutzung oder Verformung überstanden. Die MTB-Platten nutze ich erst seit einem Jahr im Stadtbetrieb und kann noch nichts dazu sagen.

Danke für Deine Antwort. Ich nutze die Platten für mein Trekkingrad und ja, ich gehe auch gelegentlich mit den Dingern zu Fuß. Ich habe relativ grobstollige Schuhe was mir den Vorteil verschafft, auch mal eine Sehenswürdigkeit anzusehen, in einen Biergarten einzukehren, ohne das es andauernd "klick klick" macht.

Die Platten ändern sich im Verhalten auch sehr stark verschlissen kaum.
Wenn sich die Schrauben aber lösen dann dreht die Platte mit und dann kommt man natürlich nicht raus.
Auf Radreisen habe ich immer eine Ersatzschraube mit, da tatsächlich mal eine verloren gehen kann oder abreißt.

Genau so ist es mir passiert: die Platte drehte sich mit

Aus- und Einklicken geht mit erhöhtem Verschleiß leichter.


Bei SPD stelle ich jedoch in Verbindung mit Pedalen mit kleinen Aufstandsfläche immer wieder fest, dass die Füße links und rechts anfangen zu kippeln, was zu Knieproblemen führen kann.
Sind die Sohlen der Schuhe schon etwas angenutzt und der Pedalkörper auch, dann kam es bei mir schon nach mit 2000-3000 km gefahrenen Pedalplatten zu den besagten Problemen. Bei stark abgenutzen Pedlakörpern gab es bei Antritten zudem Ärger, dass die Pedale ungewollt auslösten.

Nach 15.000 km kann man durchaus wechseln, da waren meine auch ganz schön abgerieben.

Gruß
Thoralf

Es ist aber nicht so, dass der starke Abrieb dazu führt, dass man nicht mehr aus den Pedalen kommt. Im Gegenteil, meine Beobachtung ist, dass neue Platten straffer in den Pedalen sitzen, was eigentlich auch zu erwarten ist.

Aus den Pedalen kommt man meiner Erfahrung nach aus zwei Gründen nicht mehr:

• Schon geschrieben - lose Platten führen definitiv zu großen Problemen.
• Verschmutzung von Platten oder Klickmechanismus in den Pedalen erschwert die Auslösung - so bin ich schon einmal fast gestürzt.

Ein paar Tropfen Öl können beim Klickmechanismus helfen, den Ausstieg zu erleichtern.

Ist mir letztes Jahr irgendwo zwischen Rechenpass und Meran passiert. Ich habe die ganze Schraube verloren und das war ziemlich doof. Keine 3 km später kam ein großer Radladen und die haben mir eine passende Schraube geschenkt

Ich habe Cleats, die sind schon arg abgelatscht und abgerundet, funktionieren aber weiterhin, auch in den schon alten Pedalen ( ca 18000km alt). Habe aber jetzt an meinem Hauptrad neuere Pedale/Cleats.

Rennrädle

Im Winter kann es zu Brüchen der Schrauben kommen.

Hatte es bei einem Plattenpaar, das schon ein Weilchen motiert war, dass die Scharuebnköpfe nach einer Nacht nach einer Wimterfahrt "weggesprengt" waren.
Die Schuhe lagen die Nacht über nahe der Heizung, die Brüchstücke der Schraubenköpfe lagen daneben.


Wenn man sonst Probleme mit lösenden Pedalplatten hat, kann man Schraubenkleber nehmen.
Der ist gleichzeitig Korrosionsschutz fürs Gewinde.
Fett ist an dieser Stelle weniger angebracht.

Bei mir halten die Cleats immer länger als die Schuhe, und da die Schrauben zu dem Zeitpunkt schon so abgenudelt sind, dass man sie nicht mehr herausbekommt, gönne ich mir zu neuen Schuhen auch neue Cleats. Liegt aber vermutlich daran, dass ich auch im Alltag Klick-Pedale fahre und dementsprechend viel mit den Schuhen herumlaufe.

Eine gelockerte Schraube hatte ich bisher zum Glück nur einmal. Damit bin ich dann an einer Ampel in Zeitlupe zur Seite gestürzt. Ist glücklicherweise nichts passiert dabei, aber seitdem knalle ich die Schrauben immer gut an und überprüfe noch mal nach zwei Wochen. Dass sich Cleats nach längjährigem Gebrauch noch lösen, hatte ich nicht.

Gruß,
Harald.