Ich habe jetzt bei drei Leuten den Klick-Pedal-Gewöhnungsprozeß miterlebt: Bei meiner LZLAG, einer guten Bekannten und mir selbst.
Sturzfrei ist keiner von uns davongekommen. Allerdings waren alle Stürze die allseits so beliebten Tempo 0 Stürze.
Vor der Ampel rechts ausklicken und nach links abkippen, einfach an der Ampel nicht aus dem Pedal kommen, die Kletterfähigkeit überschätzt und ein besonders genialer Klassiker, nach
einer Schlammfahrt die Räder an der Tanke mit dem Hochdruckreiniger gesäubert und vergessen, wieder etwas Fett an die Pedale zu geben.
Keinem der Beteiligten ist es allerdings öfters als zweimal passiert und das Gelächter der Umgebung war immer schmerzhafter als die Sturzfolgen.
Selbst wenn jemand normalerweise keine Fahrradhandschuhe trägt, bei der Eingewöhnung an Klickies sind sie sehr nützlich, mindern einfach die Angst,sich weh zu tun.

Dass die Fläche nicht eben ist, ist korrekt. Mich stört es nicht sonderlich, aber vielleicht sollte ich erläutern, wie ich die Pedale benutze: Für Strecken ab 5 km fahre ich mit Fahrradschuhen. Für kürzere Strecken nehme ich normale Turnschuhe und das geht gut. Gekauft habe ich mir die Pedale in diesem Winter, damit ich auf langen Touren bei tiefen Temperaturen mit Stiefeln fahren kann. Deren Sohle ist dann dick genug, dass die Erhebung auch nicht stört. Man sollte die Pedale also wohl am besten erst mal testen und selbst einschätzen, wie störend die Unebenheit ist.

Gruß,
Harald.

Hallo Margarete,

ich kann Dir wirklich nur zusprechen, im Ort zu Beginn ohne eingeklickt zu fahren.

Ich hatte mal einen Umfaller, der fast sehr böse ausgegangen wäre, aber da waren alle Schutzengel vom ganzen Landkreis bei mir. Ein Umfaller ist ja nicht unbedingt schlimm, kommt halt nur drauf an, wer oder was sonst noch in der Nähe ist.

Trotzdem fahre ich heute weiterhin mit Klicks da ich sie schon als Vorteil empfinde. Ich klicke aber im Ort und auch wenn ich Berg abfahre oder der Weg grober ist aus und nehme die normale Seite.
Ich möchte die Klicks nicht missen.

Gruß Rennrädle

Hallo,
innerorts kann ich verstehen, bergab eigentlich schon nicht mehr, aber bei grobem Weg? Genau dafür sind Systempedale doch wie geschaffen. Sie haben hier den Vorteil, dass man nicht abrutschen kann und wesentlich mehr Kontrolle über das Fahrrad hat.
Grüße

PS: Ich hab zwar eine andere Pedalseite, aber die klickt auch :-)

Jetzt muß ich mich auch mal zu Wort melden. Ich fahre SPD-Pedale und passende Schuhe seit gut einer Woche. Und ich frage mich, warum habe ich den Schritt nicht schon vor Jahren getan. Im Moment, mangels Gelegenheit, nur innerorts auf dem Arbeitsweg (keine Ahnung, was dagegen sprechen sollte), aber die nächste Tour nach Thüringen folgt Ende Mai. Bislang bin ich nicht umgefallen, es ist ja wirklich nicht schwer, daran zu denken, beim Ampelstop ggf. auszuklicken (und ich habe einige Stops auf meinem Arbeitsweg).
MfG
Stephan

So ist das. Hier gilt sinngemäß das, was Loriot über Möpse (also die Hunde) gesagt hat: Ein Leben ohne sie ist möglich, aber sinnlos.

Michael

So geht es vielen, die den Schritt gewagt haben

Gruß
Jürgen

Ich hoffe, ich werde das auch sagen können!
Danke!

Ich werd es bestimmt nicht tun. Beim letzten Größeren Unfall hat mich ein Auto 5m weit geworfen, es stand dann auf meinem Rad. Nicht Auszudenken wenn die bindung nicht ausgelöst hätte. Ich bin auch so schnell genug.

Ich hatte nur prellungenund ne leichtee Gehirnerschütterung. Wenn ich nicht sofort weg vom Rad gewesen wäre hätte das anders ausgesehen.

Nur mal eine conträre Meinung.

Detlef

Oh je!
Also fährst Du jetzt wieder ganz normale Pedale?

Ich fahre BMX pedale um Guten Halt zu haben.

Detlef

um guten Halt zu haben, empfehlen sich Klickpedale.

job,
der davon überzeugt ist, das man auch bei unfällen da gut rauskommt.

Ich bin auch wieder von Klickpedalen auf normale umgestiegen. Ich bin einigemale Seitwärts aus den Klickies rausgerutscht, das war mir zu gefährlich, da ich mich automatisch auf die verbindung verlasse. Das ist mit den jetzigen besser.

Ich fahre jetzt MTB Pedale.

mit bmx pedalen ist der Halt auch super, und ich kann meine Füße auch so schräg stellen wie ich will.

Detlef

Jedesmal wenn ich umgefallen bin mit den Klickpedalen, waren beide Füße frei!!! Und genau das haben hier andere Klickpedalbenutzer ebenfalls bestätigt. Also lass Dich nicht von der Klickpedal-Opposition wieder verunsichern.

Und selbst wenn die nicht öffnen sollten, folgt das Rad der größeren Masse, nämlich dem Radler. Wenn der vom Auto einen Anstoßimpuls bekommt, dass er 5m vom Auto entfernt zu Fall kommt, ist dort auch das Rad

Ich probiere das auf jeden Fall aus.
Und ich bin nicht der Mensch, der sofort wieder aufgibt.

Mal sehen, was ich in einigen Wochen sage.

Hallo Detlef,
mich hat es mehrfach mit Clickies geschmissen. Ich blieb nie in den Pedalen Stecken. Die da wirkenden Kräfte sind wohl höher als das Auslösemoment.

Ich möchte Dich dabei moralisch und auch sonst unterstützen!

Sigi

Kommste vorbei und hältst mich fest, wenn ich umkipp?

Loggisch!

Wo bisste denn? Was hassdn zu bieten?

Des Alter könnt ja vielleich bassen?


Sigi

Hallo Margarete, ich denke, das klappt. Ich bin kein einziges Mal damit umgefallen, als ich meine Klickpedale neu hatte und heute, nach einigen Jahren, bin ich enorm froh daran!!! Nur Mut und gutes Fahren damit!

Hallo zusammen!

Ich war heute "guten Mutes", hatte überhaupt keine Angst. Und bin einfach von zuhause aus losgefahren. Ich wohne ziemlich zentral in der Großstadt Dortmund und hatte schon nach 50 Metern ein Kind vor mir, das sich unklar verhielt: Das Ausklicken war wie zuhause geprobt: einfach.

Insgesamt hab ich mich mit Weitsicht und immer zuversichtlich im moderaten Tempo durch die ungezählten Fußballfans am Westfalenstation gequetscht. Bin gut durchgekommen .

Dann hab ich ruhige Straßen gesucht und landete in einer kleinen aber feinen Siedlung. Als ich in den Wendehammer einer kleinen Straße fuhr (Schrittempo), wollte ich Anwohner fragen, ob man irgendwo zwischen den Häusern durchfahren kann. Hab angehalten .... und die Klicks vergessen. Im letzten Moment kriegte ich den Fuß raus, hatte ja zum Glück alles sehr leicht eingestellt.

Weiter gefahren. Immer weiter. Und dann wieder Richtung Heimat.
Als ich wieder zuhause ankam, war der Tacho auf ~ 40 Kilometer.

Und mir taten die Fußballen weh! Die Zehengrundgelenke der beiden großen Zehen!
Schon beim Fahren hab ich das zunehmend gemerkt ... und erst dann wieder dran gedacht, dass mit den Jahren meine Gelenke durch Arthrose dicker geworden sind. Auch diese beiden Zehengelenke... Neee, das geht überhaupt nicht!


Zusammenfassung:

Ich fand es längst nicht so schwierig wie ich gedacht hatte. Mir kam es auch so vor, als könnte ich flüssiger treten. Angenehmes und kraftvolles Gefühl. Aaaaber: Ich werde die Cleats wieder abmontieren. Auch die Pedale.

Den Druck halten die Gelenke nicht aus - und die Füße stehen ja auch nicht mehr ganz plan auf dem Pedal, sie wackeln ein bisschen hin und her (zur Seite). Das ist gerade das, was ich am linken Fuß im Sprunggelenk verhindern will.

Setz ich meine Füße auf die einfache Seite, fühlen sich meine Füße insgesamt sehr viel komfortabler. Deshalb steige ich kurz entschlossen wieder um und suche jetzt eine Empfehlung für SEHR GUT GRIFFIGE Trekking-Pedale. Bitte gebt mir dazu Eure Tipps.

Ich danke Euch sehr für's Mutmachen. Das hat mir unglaublich geholfen und ich dachte immer mehr: Warum sollte ich das nicht können?

Ihr seid echt lieb. Danke.

Viele Grüße
Margarete

Hallo,

erstens: Gut gemacht und Glückwunsch zum Erfolg!

zweitens:

bei den meissten Schuhen kann man doe Pedalplatten in der Position verstellen, ein bisschen links/rechts, und auch ein ganzes Stück vor und zurück. Ohne die Klickpedale, wo hat Dein Fuß denn da aufgesetzt? Bekommst Du die Schuhplatten so angebaut, dass die Position eher hinkommt? Wenn ja, würde ich das probieren. Das Kippen lässt sich evtl. mit einer härteren Einstellung oder den 51er Schuhplatten bessern. Wenn die Position nicht hin zu bekommen ist, dann geht es leider nicht. Oder kann man bei Deinen Schuhen gegebenenfalls die Platten weiträumig ummontieren?

Grüße
hans-albert

Hallo Margarete,
wenn du zu dem negativen Ergebnis gekommen bist, solltest du das am besten wissen. Vielleicht hast du aber noch nicht alle Möglichkeiten ausgeschöpft:

Die Schuplatten lassen sich vor und zurückschieben. Je nach persönlicher Fuß muss man erst mal die richtige Position finden. Meine These ist, weiter vorne auf dem Fusballen ist möglicherweise sportlicher, weiter hinten etwas mehr Richtung Fußmitte ist aber entlastender und für ältere Knochen besser.

Durch die Klickpedale lohnt es nochmal, die Sattelhöhe zu überprüfen. Mit Klickies kann man weniger "manipulieren" - etwa durch das unbewusste Abrutschen in den Hohlfuß. Evtl. müsste der Sattel etwas höher gestellt werden, damit der Kniewinkel nicht zu stark ist.

Eine weitere Möglichkeit sind kürzere Pedalkurbeln, um die Kniewinkeldifferenz zu verkleinern und entsprechend das Knie zu entlasten.

Hallo Ihr Zwei!

Ich hab die Cleats 'zig Mal vor, zurück, mehr seitlich usw. gestellt.
Die beste Position war gefühlt direkt unter dem Ballen (aber auch ein-zwei Millimeter weiter nach hinten).
Ich setze normal mit dem Ballen direkt auf der Pedalachse auf. Auch das hab ich mehrmals überprüft, indem ich das Pedal gedreht habe.

Der Sattel (SQlab 612) hat im Verhältnis zum Pedal die richtige Stellung (Lot Knie-Pedalachse)und ich fahre ihn waagerecht. Dass er höher muss, war mir schon zuhause klar, hatte ich ca. einen Zentimeter höher gestellt. Das Knie war fast, aber nicht ganz durchgestreckt.

Ich versuche nichts mehr mit Clickies.
Die Schmerzen in meinen Zehengelenken werde ich sicher noch morgen spüren.

Jetzt such ich nur noch ein gutes Trekkingpedal.
Was haltet Ihr von diesem hier?:
http://www.roseversand.de/output/controller.aspx?cid=155&detail=10&detail2=1546

Der Preis ist mir egal, Hauptsache ich hab guten Halt.
Vielleicht ist ja eine "Bärentatze" besser?

Viele Grüße
Margarete