Hallo Jürgen;

für die Schweiz kannst du dir gratis Velokarten runterladen und ausdrucken, am besten im Massstab 1:100'000, siehe hier: http://map.veloland.ch/?lang=de&p&route=all. Den Weissenstein als Übergang kann ich dir auch empfehlen, wenn's den via Delémont nach Solothurn sein soll und du noch gut bei Kräften bist. Allerdings wirst du dann wohl kaum die Motivation haben, den Planetenweg noch abzugehen...

Eine weniger anstrengende und landschaftlich schöne Alternative wäre der Weg von Delémont - Vicques - Mervelier über den Scheltenpass (1051 m) - Ramiswil - Mümliswil - Balsthal - Oensingen und weiter der Jurasüdfussroute entlang bis Solothurn. Ist bedeutend weniger steil als über den Weissenstein.

Falls du zu müde bist, einfach von Delémont aus die Pierre Perduis Route nehmen. Nach Solothurn wäre eh noch ein Ausflug vom Treffen aus geplant: Siehe "Chargé pour Soleure"