Hallo Uwe,
wünsche Dir alles Gute für die OP; als Bandscheibenvorfallgeschädigter weiß ich ein Lied davon zu singen; bewältige es selber mit Gymnastik, ignorieren und, jetzt mein Lieblingsthema :
Wie wäre es mit So was als Rad in der Zukunft ?
Grüße aus dem Nordschwarzwald