Hallo,
Ich wohne in Köln-Ossendorf. Den ein oder anderen Samstag oder Sonntag fahre ich auch Ganztagestouren, zwischen 80 und 140 ist alles drin. Es dürfen auch ein paar Berge dabei sein (so bis 1000 HM - kein Problem). Ich bin übrigens auch 38 und reite zur Zeit mein neues Reiserad ein.
Gruß, Peter