In Antwort auf: chrisrocks75
Meine "Grenzen" sind - und das weiß ich mittlerweile auch - meine Sitzknochen und mein nicht vorhandenes Sitzfleisch.
Sitzfleisch sind ja auch nur Muskeln.
Ich bin zwar kein Fan von Sportstudios, aber bei so einer kontreten Analyse könnte man dir da oder beim Physiotherapeuten sicher helfen. Laufen, Fussballspielen, Inlineskaten fällt dir da ein, aber ohne echtes Wissen.