Hallo Wolfgang,
schade dass ich ab kommenden Montag keine Zeit habe. Könnte dich sonst begleiten (bin in zellingen zuhause).
Also der Mainradweg ist sowieso bestens ausgeschildert. Falls es von Interesse ist und du nicht die Maindreiecksspitze fahren willst, gibts die Möglichkeit von Würzburg über Rottendorf, Biebelried, Buchbrunn/Repperndorf nach Kitzingen zu fahren. Sind eigentlich keine nennenswerten Steigungen.
Ansonsten kann ich empfehlen, in Sulzfeld a. Main einen kurzen Stopp einzulegen; Historischer Ortskern, Meterbratwurst.
Infos über Sulzfeld kannst du unter
http://uploader.kitzingen.de/vgemkt/fremdenverkehr/index.htmlanfordern.
Der Werntalradweg ist mittlerweile bestens ausgeschildert. Es gibt auch jedes Jahr (zumindest weiß ich es von diesem und letztem) einen "Radelspaß im Werntal". War im Mai gewesen. Ich war von Stetten bis Wernfeld unterwegs und zurück im Maintal.
Edit: der Radelspaß war am 29. April 2007
Nur gut dass du in der Woche fährst; am WE kann man von Radautobahn sprechen. Aber man kann meist auch die Seite wechseln. Bis auf wenige Ausnahmen (z. B. zwischen Karlstadt und Himmelstadt - nur einseitig).
Also dann wünsche ich viel Spaß bei uns im Tal des Mee
Matthias