Zum ersten Mal nach x Jahren bin ich letzte Woche mit dem Rad zu Boden gegangen. Neben ein paar Abschürfungen am Kopf und etwas Schmerz im linken Brustbereich erschien mir das alles aber zunächst nicht besonders schlimm. Nachdem aber die Brustschmerzen immer heftiger wurden, bin ich vorgestern zum Arzt gegangen bzw. von diesem ins Krankenhaus zum Röntgen geschickt worden. Diagnose: Zwei Rippen gebrochen.

Hat jemand Erfahrungen, wie lange man damit herumhampelt, bis wenigstens die Bewegungsschmerzen (besonders nachts im Bett) verschwinden. Eigentlich wollte ich (will ich immer noch) übernächstes Wochenende an einem Segeltörn (Ijsselmeer / Plattbodenschiff) teilnehmen.

Bernd

Hallo,
1-2 Monate hat es bei mir gedauert,
besonders fies ist,
wenn dazu noch eine Erkältung
mit unkontrolliertem Husten und Niesen kommt.

Hi Bernd,
vier Wochen auf alle Fälle, mit sechs Wochen bist Du realistischer bedient. Man kann therapeutisch nicht viel machen/empfehlen, einreiben beruhigt das Gewissen - schnelle Besserung - Peter

Husten tut höllisch weh! Mein Medicus hat mir daher vorsorglich Codein-Tropfen verordnet. Allerdings möchte ich mir die nicht gern rein prophylaktisch reinschütten. Aber sie stehen in Griffweite.

Edit:

Zu den Zeitangaben (Danke Long Tall Sally + Getorix): Das die Verheilung so lange dauert, hat mir der Arzt auch schon prophezeit. Mir gehts eher um eine Einschätzung, wie lange die unangenehm hohe Schmerzanfälligkeit bei Bewegungen aller Art anhält. Doch wohl nicht genau so lange?

Bernd

Hallo,

habe mir die Rippen nach ein paar Jahren Pause vor 14 Tagen gerade zum zweiten Mal ordentlich geprellt, hoffe ich jedenfalls, denn beim Arzt war ich noch nicht. Und das liegen im Bett ist auch dabei schon ziemlich schmerzhaft! Man weiß nicht, wie man sich hindrehen soll. Sechs Wochen wird es wohl selbst bei einer Prellung bis zur Schmerzfreiheit dauern. Mein Mitgefühl hast Du!

Gruß Franz

Danke! Und Mitgefühl retour.

Bernd

Also wenn ich mich recht erinnere war die hohe Schmerzempfindlichkeit schon 3-4 Wochen vorhanden, dann hat es nachgelassen und nach 2 Monaten war es weg.
Ich hatte damals schon vor dem Rippenbruch eine starke Erkältung ...

Ich hatte letztes Jahr einen Rippenbruch (beim Basketballspielen). Da war nach einer Woche das Ärgste vorbei. Radfahren war in der Zeit so ziemlich die einzige Bewegungsart, die ich schmerzfrei ausüben konnte, weil sich der Oberkörper dabei nicht bewegt. Dafür habe ich die Unebenheiten der Wege besonders gut gemerkt... Hängt natürlich wie immer alles vom Einzelfall ab.

Gute Besserung,
Stefan

Gute Besserung!
Gruß
polytropos

Da wünsche ich Dir von ganzem Herzen gute Besserung.


Die ersten vier Wochen konnte ich nur auf dem Rücken schlafen, danach traute ich mir zu, mich auf die unverletzte Seite zu drehen. Nach weiteren zwei Wochen konnte ich mich auch schmerzfrei auf die vorher verletzte Seite drehen. Inzwischen spüre ich noch geringfügig etwas beim Tief-Luftholen, im Alltag merke ich normalerweise nichts mehr.

Ich habe zwar von Fällen gehört, wo sich der Heilungsprozess bei gebrochenen Rippen fast ein halbes Jahr hinzog, aber das muss ja nicht der Normalfall sein. Ob das mit dem geplanten Segeltörn hingegen so gut ist, kann (und will) ich natürlich nicht beurteilen.

Gruß netbelbo

Gute Heilung!

Hallo,

erstens: gute Besserung von ganzem Herzen.

Zweitens: Bist Du Gast auf dem Schiff, oder ist Deine Hand eingeplant? Bleibt Ihr auf dem Isselmeer oder geht es auch einen kleinen Törn nach Texel oder auf eine andere Insel? Wenn Du "Sonnendeck" gebucht hast und Ihr im Binnenbereich bleibt, naja, ob es Dir auf der Couch weh tut oder an der frischen Luft, das sollte egal sein. Aber als Mannschaft auf See so kurz nach dem Rippenbruch ist sicher kein Vergnügen. Du bist dann auch keine verlässliche Hand für die Anderen.

Grüße
hans-albert

Bei den verschiedenen Manövern auf dem Schiff http://tinyurl.com/yfho6m3 ist grundsätzlich schon eingeplant, dass alle sich einbringen (Segel, Tauwerk, Fender etc.). Der Törn ist schon so was wie eine Traditionsveranstaltung am ersten Novemberwochenende, ich hätte (habe!?) in diesem Jahr das 10. Jubiläum. Einige andere sind noch länger dabei. Über das Ziel wird immer erst an Bord beraten und abgestimmt.

Allerdings sind immer so viele Leute dabei, dass der Arbeitsausfall von einer oder zwei Personen problemlos zu verkraften ist. Das gabs auch in der Vergangenheit immer mal wieder.

Mehr Sorgen bereiten mir die engen Schlafpritschen in den Kabinen, da mir wegen der Schmerzempfindlichkeit im Liegen bereits mein Bett daheim weder Schlaf noch Erholung bescheren. Ich denke, ich warte mal die nächsten Tage ab und entscheide dann zeitnah.

Danke (auch allen anderen) für die guten Wünsche.

Bernd

Bei mir äußerst schmerzhafter Bruch der 2. Rippe links unter dem Schlüsselbein:

Husten am Anfang nur mit Abstützen am Türrahmen mit aufgelegter Hand.

Sehr starke Schmerzen eine Woche. Danach war die bindegewebige Durchbauung des Bruchspalts schon einigermaßen fortgeschritten.

Nach knapp drei Wochen konnte ich schon wieder 5 km recht flott laufen, der Schmerz wirkte aber noch stark anstrengend, so dass ich an der Grenze war.

In den Tagen davor hatte ich noch Schmerzmittel (Opioide, damit die Entzündung und damit der Heilungsprozess nicht gestört wird) genommen, da ich Kurse mit der Notwendigkeit von Körpereinsatz (Chirotherapie mit dem hauptsächlichen Einsatz des großen Brustmuskels = Pectoralis) zu leiten hatte und alles auch vormachen musste.

Danach war auch ohne Schmerzmittel ein weitgehend normales Leben wieder möglich.


Sigi

Hallo,

erstmal "Gute Besserung".
Ich hab ja nur eine starke Rippenprellung seit zwei Wochen, aber auf ein Schiff mit Seegang und Bewegung möchte ich auf gar keinen Fall. Wie leicht könnte jemand dich ausversehen anrempeln ??
Jetzt nach zwei Wochen geht schlafen wieder einigermaßen......
Berichte mal wie es auf dem Schiff war, wenn Du fährst.
Gruß
Lutz

Naja 6 Wochen hats bei mir gedauert. Habe mir zur Unterstützung eine Gummibinde ganz leicht um den Bauch gebunden damit etwas Stabilität da war.
Ansonsten, nicht husten oder niesen......

Gute Besserung!!!

Mich hat's jetzt auch erwischt ... so ein Rippenbruch ist eine ganz neue Erfahrung, auf die ich auch gerne verzichtet haette

Schlepp mich so halbwegs durch den Alltag - muehsam ist, dass manche an sich harmlosen Bewegungen auf einmal höllische Schmerzen verursachen und dass alles Ewigkeiten braucht. Habe so einen Rippengurt bekommen (ausser in der Nacht)...

Schätze mal das War's 2013 mit Radsport und Bergwandern...

Nachdem Du meinen Uraltfaden noch mal aufgefrischt hast: Ich kann Dich trösten, nach sechs Wochen bis zwei Monaten gehts wieder so halbwegs .

Bisschen Reichlich Beileid, gute Besserung

Bernd

Ich konnte 7 Monate nach meinem Rippenbruch durch ein Ziehen an der früheren Bruchstelle noch ein paar Tage vorher das Winterwetter an Ostern vorhersagen.

Bettina