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#463231 - 26.08.08 15:46 "Schnell"-Nahrung unterwegs
jutta
Mitglied
Themenersteller
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Beiträge: 6135
Für unterwegs fülle ich meine (trockene) Müslimischung in eine weithalsige Plasteflasche (gut eignen sich die Flaschen div. Milchmischgetränke, müssen aber gut austrocknen vorher)
Da kann man unterwegs mal schnell einen "Schluck" nehmen, man muss natürlich ausreichend trinken dazu (sonst stiebts :p).
Im Prinip dürfte man jede Müslimischung nehmen können, ich nehme Haferflocken mit SB- und Kürbis-Kernen.
Gruß Jutta
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#463245 - 26.08.08 17:32 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: jutta]
sentus
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 228
In der Annahme, dass dieser Thread auch noch andere Tipps für "Schnell Nahrung" zulässt, hier ein weiterer: Gezuckerte Kondensmilch aus der Tube. Mögen wohl nicht alle, ist aber, rein vom Energiegehalt her gesehen, eine richtige "Bombe". Auch hier ist danach trinken angesagt, obwohl es nicht stiebt, sondern klebt schmunzel
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#463256 - 26.08.08 18:44 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: sentus]
szaffi
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 1344
Sagt mal, warum tut Ihr Euch das an ?
Ist das sowas wie Selbstgeißelung nach schweren Sünden ?
Oder habt Ihr es wirklich so eilig, dass Absteigen nicht mehr drin ist ?
Gruss
Christian
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#463270 - 26.08.08 20:15 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: szaffi]
muecke
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 94
Unterwegs in Deutschland

zu Szaffis Bemerkung fällt mir Lowfood ein...

Denn ich habe Muße meine Touren (auch "kulinarisch") zu genießen.
Gerade in den Tagen des Sommers findet sich so viel Fastfood am Wegesrand. Himbeeren, Brombeeren, Kirschen, Pflaumen und die finde ich frisch vom Baum/Busch in den Mund immernoch am besten.

LG
Yvonne
Die Kunst zu reisen ist, in Vorfreude zu planen und vor Ort alle Pläne über den Haufen zu werfen
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#463273 - 26.08.08 20:19 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: szaffi]
natash
Moderator Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 7261
In Antwort auf: szaffi
Sagt mal, warum tut Ihr Euch das an ?
Ist das sowas wie Selbstgeißelung nach schweren Sünden ?
Oder habt Ihr es wirklich so eilig, dass Absteigen nicht mehr drin ist ?

es gibt ja Länder in denen das der einzige überall verfüg- und bezahlbare Brotbelag war (+ evt immer noch ist)und wer Hunger hat, findet alles lecker, sogar gezuckerte Dosenmilch auf Roggenbrot... zwinker
LG nat
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#463278 - 26.08.08 20:34 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: szaffi]
buche
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 1567
In Antwort auf: szaffi
Sagt mal, warum tut Ihr Euch das an ?
Ist das sowas wie Selbstgeißelung nach schweren Sünden ?
Oder habt Ihr es wirklich so eilig, dass Absteigen nicht mehr drin ist ?


Wenn man frühmorgens bummelt bis 11, dann muss man ein bisschen mit der Zeit geizen, um seine 150km noch bis Einbruch der Dunkelheit herunterzufahren zwinker

Mein alleraufwendigstes Rezept: Ein Brot und eine Packung Aufschnitt kaufen, das Brot waagerecht aufschneiden, Aufschnitt drauflegen, zuklappen, essen, weiterfahren. Bei Bedarf wiederholt anwenden.

Erik (der auf Tour keine Stunde Tageslicht zum Mittagessen opfert)
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#463335 - 26.08.08 23:32 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: buche]
pingu
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 421
So nach meiner Erinnerung hab ich während der letzten RTour zwar mehr Zeit essend als radeln verbracht. Aber hab dann tatsählich ach noch wäherend des Fahrens gegessen (ich hatte dauernd Hunger*)
In Frankreich gab es Vanilleoudding in so einer Art Tube. (Bei uns gibt es glaube ich so ein Fruchtmatschzeugs in ähnlicher Verpackung)
Das war lecker, passt gut in eine Trikottasche und ist halt gut unterwegs zu verspeisen.

*war ih ganz froh drüber. Ich hab früher nämlich nie gemerkt, wenn ich Hunger hatte.Erst, wenn es zu spät war. Anscheinend hat mein Körper nun das Hunger melden gelernt. Und wie! Ihc kann ja keine 20km mehr fahren, ohne dass er schreit "füüüütter mich"
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#463338 - 26.08.08 23:42 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: jutta]
Uli
Moderator
abwesend abwesend
Beiträge: 14320
Ganz ehrlich: Mich schüttelt es gewaltig. Bevor ich nicht mehr "vernünftig" essen kann, höre ich lieber mit dem Radfahren auf. Wieso habt Ihr nicht die paar Minuten, um anzuhalten und wenigstens halbwegs in Ruhe zu essen?
Gruß
Uli
Ich geändere nichts!
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#463343 - 27.08.08 00:06 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: Uli]
Lord Helmchen
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 1471
Wenn ich richtig im Rollen bin, habe ich oft keine Lust, längere Pausen zu machen. Mir ist es dann wirklich unangenehm, nicht zu fahren. Ich komme schwerer wieder ins Fahren, und größere Mahlzeiten kann ich auf Reise ohne lange Verdauungspause eh nicht zu mir nehmen.

Bei mir sind es aber Müsliriegel, süße Kekse, Milchbrot und Obst, wenn ich auf dem Rad oder in kurzen Pausen futtere. Das Internet und Radzeitschriften bieten viele Rezepte, um aus von Jutta bevorzugtem Müsli oder Milchreis leckere Riegel zu backen.
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#463353 - 27.08.08 07:34 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: Uli]
José María
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 5437
Hallo Uli

In Antwort auf: Uli
Wieso habt Ihr nicht die paar Minuten, um anzuhalten und wenigstens halbwegs in Ruhe zu essen?


Doch Uli die paar Minuten (max. 30 min.) nehme ich mir schon.
Was ich dies mal auf meine Radreise des öfteren zu mir genommen habe als Tube Milchmädschen. Mein erster versuch auf ein frischen Brötchen zu streichen, scheiterte an meine Gier zwinker
Was mal eben ganz schnell u. verdammt ein gut tut ist, 2 Brötchen mit eine Tafel Kinderschokolade. grins



Schöne Grüße
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#463355 - 27.08.08 07:57 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: José María]
Hanjok
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 136
Hallo

Wenn ich Pause mache halte ich auch an um zu Essen.
Auf die halbe Stunde kommt es doch nicht an.
Es fährt sich doch danach viel schöhner nach einer Pause.
Nartürlich mit verstand Essen nicht das der Bauch übervoll ist.
Dann dreht sich bei mir auch kein Rad mehr.

Gruß Hanjok
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#463409 - 27.08.08 12:26 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: Hanjok]
Guenni
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 125
Ich kann Hanjok und Uli nur zustimmen. Gerade die Pausen machen doch eine Radtour erst schön. Meine Freundin und ich kommen ohne lecker Essen im Urlaub sowieso nicht aus. Neben dem Erleben der Landschaft und dem Kontakt mit der Bevölkerung gehört ein schönes Picknick oder eine Rast in einem Cafe/Restaurant für uns einfach dazu. Die Stunde Pause muss sein. Ich habe auch nichts gegen ein Glas Rotwein einzuwenden. wein

Gruß
Günther

P.S.: die "Völlerei" hat leider den Nebeneffekt, dass sich Hüftgold ansammelt. Also noch mehr joggen und radfahren. Aber das ist ja ein Teufelskreis ... unschuldig
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#463419 - 27.08.08 13:55 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: jutta]
mgabri
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 9334
Nichts für die Genußfraktion:
2 Flaschen
1 davon mit Wasser
1 davon mit stark Kohlehydrathaltigem Zeugs, konsistenz reicht gerade so zum trinken.

Bringt einem recht zuverlässig ans Ziel. Ist gerade auf den letzten 100km der Nachbrenner.
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#463420 - 27.08.08 14:06 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: mgabri]
Uli
Moderator
abwesend abwesend
Beiträge: 14320
Zitat:
Ist gerade auf den letzten 100km der Nachbrenner.

Schon zum Frühstück? Jetzt wird's wirklich unappetitlich zwinker
Gruß
Uli
Ich geändere nichts!
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#463432 - 27.08.08 15:18 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: Hanjok]
Andreas
Moderator Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 14254
Hallo Hanjok,

In Antwort auf: Hanjok
Wenn ich Pause mache halte ich auch an um zu Essen.
Auf die halbe Stunde kommt es doch nicht an.


Sehe ich auch so. Ein schönes Mittagessen kann ein toller Bestandteil einer Radreise sein, egal ob man in einem Restaurant isst oder sich im Grünen eine Kleinigkeit macht.

Bei sportlichen Fahrten, wo es auf schnelles Vorankommen ankommt, ist das natürlich etwas anderes. Da bevorzuge ich viele kleine Mahlzeiten, zum Beispiel Müsliriegel. Die kann man gut während der Fahrt essen.

Gruß
Andreas
Radreiseberichte aus vier Kontinenten: Liegerad-Fernweh
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#463552 - 28.08.08 11:24 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: jutta]
Kekser
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 1052
Unterwegs in Deutschland

Moin,

geformter und verfestigter Gluckosesirup mit Zucker und Aromen steht bei mir ganz oben.

Getrocknete Datteln bringen mich auch immer über den Berg. Das eine oder andere Mineral ist da ja nebenbei auch noch drin.

Daniel
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#463568 - 28.08.08 12:43 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: mgabri]
Joese
Nicht registriert
Ich werde nie verstehen, daß es Leute gibt, die auf ihre Stillosigkeit offenbar auch noch stolz sind...
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#466745 - 11.09.08 20:43 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: ]
wolf
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 870
ich habe da grade so eine Idee: kann es sein, das die, die zur Nahrungsaufnahme eher nicht anhalten, in der Mehrzahl allein reisen/rasen?
Und umgekehrt die, die zum essen Pause machen eher zu zweien oder mehreren sind?

Ich tue übrigens beides. Während der Fahrt kleine Energiehappen und dazwischen gemütliche Eß-und sonstwas Pausen.

Als Schnell-Nahrung im Sinne des ersten Beitrages bevorzuge ich Energiebällchen. Das herstellen ist zwar nicht gerade schnell, aber dann.....
Wolf

Geändert von wolf (11.09.08 20:47)
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#466758 - 11.09.08 21:34 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: wolf]
Andreas
Moderator Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 14254
Hallo Wolf,

In Antwort auf: wolf
ich habe da grade so eine Idee: kann es sein, das die, die zur Nahrungsaufnahme eher nicht anhalten, in der Mehrzahl allein reisen/rasen?
Und umgekehrt die, die zum essen Pause machen eher zu zweien oder mehreren sind?


Ich mache auch gerne alleine eine Pause, wenn ich an eine schöne Stelle komme.

Gruß
Andreas
Radreiseberichte aus vier Kontinenten: Liegerad-Fernweh
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#466804 - 11.09.08 23:55 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: wolf]
Martina
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 17452
In Antwort auf: wolf
ich habe da grade so eine Idee: kann es sein, das die, die zur Nahrungsaufnahme eher nicht anhalten, in der Mehrzahl allein reisen/rasen?
Und umgekehrt die, die zum essen Pause machen eher zu zweien oder mehreren sind?


Kann schon sein, dass es da einen Zusammenhang gibt. Ich kann allerdings schlicht und ergreifend nicht während der Fahrt essen und sehe momentan auch keinen Grund, es zu lernen. Falls ich irgendwann (mit ungefähr 70, vorher schaff ich die Quali nicht) doch noch meine, in Hawaii starten zu müssen, kann ich mirs ja nochmal überlegen. cool

Das heißt nicht, dass bei mir jedes Essen stilvoll ist, im Gehen während eines Stadtbummels esse ich durchaus.

Martina
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Off-topic #466818 - 12.09.08 06:47 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: Martina]
szaffi
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 1344
In Antwort auf: Martina
..... im Gehen während eines Stadtbummels esse ich durchaus.
Martina


O tempora, o mores ! krank
Gruss
Christian
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#466823 - 12.09.08 08:20 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: wolf]
Joese
Nicht registriert
In Antwort auf: wolf
ich habe da grade so eine Idee: kann es sein, das die, die zur Nahrungsaufnahme eher nicht anhalten, in der Mehrzahl allein reisen/rasen?
Und umgekehrt die, die zum essen Pause machen eher zu zweien oder mehreren sind?


Wolf


Nein, das hat damit nichts zu tun. Wenn ich alleine unterwegs bin, setze ich mich auch in ein Straßencafe oder in ein Restaurant.
Es hat damit zu tun, welchen Stellenwert Essen für einen hat. Dient es nur der Brennstoffversorgung, oder auch dem Genuss.
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Off-topic #467686 - 15.09.08 22:17 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: szaffi]
Redwine
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 204
Hallo,
ich bekenne mich auch schuldig, gerne mal ein Brot/Sandwich, eine Breze oder was in der Art im Gehen zu essen. Das habe ich aus der Kindheit beibehalten als was Besonderes. Dabei mag ich aber keine Eile haben, es ist eher ein Schlendern, bei dem das zu Essende noch intensiver schmeckt.
Auf Radreisen geht bei mir nichts ohne vernünftiges Essen. Das kann kalt und roh sein: Obst, Gemüse (Gurke, Tomate, Paprika, Karotte) oder Brot mit Käse (sehr lecker) oder was Salami-artiges zum Frühstück oder zwischendurch.
Abends wird richtig gekocht auf dem Trangia - schön gemütlich, es wird geschnibbelt, während gegart wird.
Aber: Ohne Kaffee geht nichts. Normalerweise trinke ich Kaffee mit Milch, auf Radreise kommt immer noch der Zucker rein und ggf. noch irgendein Schnittchen, Croissant oder Magdalena. Das ist für mich so ein richtiger Kick, nach dem ich (kein Wunder bei all dem Zucker) wieder schneller/besser fahren kann. Und der Kaffeestop hebt die gute Laune.
Die Pause darf aber unterwegs nicht zu lang sein. Wenn die Muskulatur ganz auskühlt ist das Anfahren recht schmerzhaft, und wenn ich vorher vom Schwitzen nass bin, kühle ich völlig aus. Dann bin ich am Frieren und möchte mich möglichst schnell wieder warmfahren (oder unter ein heiße Dusche).
Monika - nicht ohne Trangia und Kaffee
Servus, Monika
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#467707 - 16.09.08 03:12 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: jutta]
iassu
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 24187
Also das verstehe ich schon so garnicht. Gäbe es solche Nichtzumessenabsteiger ausgestopft im Museum, ich führe hin um sie zu bestaunen. Ich gebe zu, ich lese gern beim Essen. Aber Radfahren? Es scheint auch mit einer abnormal ausgebildeten Sitzfleischanordnung zu tun zu haben. Ich könnte niemals auf die Pausen verzichten, in denen mein Hinterteil mal keinen Sattel spürt, so zufrieden ich mit diesem Modell auch bin (dem Sattel meine ich).
Nunja, ist vielleicht eine Nische für findige Hersteller. Wenn das erste Modell eines Spaghettibolognesespenders aus dem Rucksack auf den Markt kommt, bequem im Eßschlauch einzusaugen mit köstlich zu verspritzender roter Sabbersauce, natürlich endlos, heiß und als Luxusmodell mit Gewürzwahl per Code am Pulsmesser und lückenfreiem Übergang zum Dessert, Himbeergötterspeise oder Schokocreme, dann, ja dann überlege ich es mir auch - als Partygag. Zu erwarten bleibt auch der Cappuccinoautomat im Rahmen mit Isoschlauchzuführung. Gespeist mit frischem Quellwasser aus dem Unterrohr und auf Temperatur gehalten per Solarzellen unter dem Landkartenhalter in Verbindung mit dem SON, der für die permanente Milchaufschäumung ala Betonmischer zuständig ist.


So nebenbei gefragt,


ähm...


so zur biologischen Abfallentsorgung steigt ihr dann abends schon mal ab, oder?



Andreas

Achja, mein zweitausendster Beitrag. Quasi humoris causa
Gruß Andreas
Onkel Ju 2

Geändert von iassu (16.09.08 03:14)
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Off-topic #467712 - 16.09.08 07:06 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: iassu]
Andreas
Moderator Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 14254
Hallo Andreas,

In Antwort auf: iassu
Ich könnte niemals auf die Pausen verzichten, in denen mein Hinterteil mal keinen Sattel spürt, so zufrieden ich mit diesem Modell auch bin (dem Sattel meine ich).


Schon mal ein Liegerad probiert? Manchmal bleibe ich bei Pausen auf dem Fahrrad liegen, weil es an der Pausenstelle keinen bequemeren Sitz gibt.

Gruß
Andreas
Radreiseberichte aus vier Kontinenten: Liegerad-Fernweh
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Off-topic #467741 - 16.09.08 09:31 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: Redwine]
Martina
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 17452
In Antwort auf: Redwine
Hallo,
ich bekenne mich auch schuldig, gerne mal ein Brot/Sandwich, eine Breze oder was in der Art im Gehen zu essen. Das habe ich aus der Kindheit beibehalten als was Besonderes. Dabei mag ich aber keine Eile haben, es ist eher ein Schlendern, bei dem das zu Essende noch intensiver schmeckt.


Genau so ist es bei mir auch. Das stammt noch aus der Zeit, in der die Hefeschnecke vom Bäcker ein Highlight des Wocheneinkaufes war.

Martina
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Off-topic #467742 - 16.09.08 09:38 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: Andreas]
Faltradl
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 2512
In Antwort auf: Andreas R
Schon mal ein Liegerad probiert? Manchmal bleibe ich bei Pausen auf dem Fahrrad liegen, weil es an der Pausenstelle keinen bequemeren Sitz gibt.

Wenn schon dann gleich richtig. Flevo fahren dann klappt es sogar mit dem während der Fahrt das Brötchen schmieren. teuflisch
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Off-topic #467749 - 16.09.08 10:34 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: iassu]
jutta
Mitglied
Themenersteller
abwesend abwesend
Beiträge: 6135
GAR NICHT wird gar nicht zusammen geschrieben.
Selbstverständlich verweile ich zum Essen und zum Trinken. Ich ziehe keine Garküche hinter mir her. Und auch keine Geschirrspülmaschine und keine Händewaschmaschine, denn nicht immer bleiben die Hände sauber beim Fahren und bei der biologischen Abfallentsorgung.
Gruß Jutta
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#467756 - 16.09.08 11:12 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: iassu]
Ula
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 1066
Ich kenne durchaus Situationen, wo ich zum Essen keine große Pause machen möchte und mir einfach nur schnell was reinschiebe: Kekse, Müsliriegel, Oatcakes mit Käse, Bananen. Ich muss eben permanent kleine Mengen essen, um leistungsfähig zu bleiben. Ein großes Mittagessen ist da oft kontraproduktiv. Da ich bevorzugt in kühleren Regionen unterwegs bin, kommt es vor, dass mir bei einer Pause > 5 Minuten bei 15°C, Wind und Regen, kalt wird. Das Problem mit den Muskeln wurde schon angesprochen und eine Erkältung will ich auch nicht. Hungerast ist auch nicht so toll.
Also was tun? Dann eben ein schneller Keks beim Fahren.
In wärmeren Gefilden sieht das ganz anders aus. Bin kulinarischen Genüssen durchaus nicht abgeneigt.

Viele Grüße,
Katja
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#471016 - 01.10.08 15:33 Re: "Schnell"-Nahrung unterwegs [Re: Ula]
Radlfreak
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 1146
Also bei mir ist das recht unterschiedlich je nach Region, wo ich unterwegs bin.
In einsamen Gebieten muss dann halt zum Mittagessen eine Packung Schokokekse eingeworfen werden, und das innerhalb von 10 Minuten. Das reicht dann so ca 2 Stunden, währenddessen ich nach ner Tanke Ausschau halte und odrt nochmal ne Suppe und ne Tüte Pommes nehme. So wars in Island.

Dieses Jahr in Schottland bin ich meist 3x am Tag richtig essen gegangen, denn soviel, wie ich in bergigem Gelände esse, kann ich gar nicht mit mir rumschleppen. Oo
Wenn ich nur an die Saucages und das Scotisch Breakfaest denke, das gibt ordentlich Kraft zwinker

Prinzipiell schmeiss ich meinen Kocher nur beim Frühstücken und Abendessen an.
Ich steh dann schon morgens um 7 auf, um in Ruhe mein Frühstück zu geniessen, und wenn ich um 9 losfahre, hab ich bis 13 Uhr oft schon 60 km runter, dann kann ich es mir auch leisten, Mittags gut essen zu gehen. Das gleiche dann Abends. Selbst kochen tu ich nur, wenn sich kein Restaurant in der Nähe befindet.
Oft fahr ich Mittags auch einfach durch, und werf dann öfters mal schnell Bananen, Äpfel und Kekse ein. Wenn ich nix mehr habe und ein Hungerrast droht, wird die obligatorische Dose Cola (DAS Wunder- und Allheilmittel) runtergekippt und die Notration Nussschokolade rausgekramt.

Aber in der Regel nehm ich immer nur Nahrungsmittel, die mir auch schmecken, sonst ess ich automatisch weniger, und das ist nicht Sinn der Sache. Mein Stoffwechsel ist nun mal n' Hochofen, da muss immer Nachschub kommen grins

Gruss Alex

Kilometerstand 72.958 km
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