Re: gut schlafen..aber wie?

Mit einer 2,5cm Matratze hatte ich auch so meine Probleme. Seitdem ich eine 3,8cm Matratze als Seitenschläfer verwende, schlafe ich hervorragend. Auf Reisen habe ich stets Ohrenstöpsel dabei, die Umgebungsgeräusche etwas unterdrücken und zum erholsamen Schlaf beitragen

Viele Grüße Andi