von: HyS
Re: Werde zu schnell hungrig - 01.04.13 08:35
In Antwort auf: KUHmax
Hier muss ich protestieren:
ich bin keineswegs Stubenhockerin, trotzdem deutlich zu klein für mein Gewicht.
Interessanterweise habe ich keinerlei Stoffwechselprobleme.
Das Übergewicht ist auf keinen Fall der Verursacher all dieser Probleme, eher der Bewegungsmangel. Da gibt es sogar schon Studien dazu, obwohl die alle ja wirtschaftsschädlich sind.
Gruß, Karin
In Antwort auf: HvS
Viele Krankheiten sind auch teils gar nicht oder nur teilweise ernährungsbedingt. Neben der Stressvermeidung ist es vor allem die Bewegung. Bei gleicher Ernährung wird ein Stubenhocker schnell übergewichtig und deshalb langfristig krank, währen ein aktiver Mensch gut damit zurechtkommt.
ich bin keineswegs Stubenhockerin, trotzdem deutlich zu klein für mein Gewicht.
Interessanterweise habe ich keinerlei Stoffwechselprobleme.
Das Übergewicht ist auf keinen Fall der Verursacher all dieser Probleme, eher der Bewegungsmangel. Da gibt es sogar schon Studien dazu, obwohl die alle ja wirtschaftsschädlich sind.
Gruß, Karin
Es ist beides schädlich, Übergewicht und mangelnde Bewegung, wobei die Kombination von beiden besonders schädlich ist.
Wobei man beim Thema Übergewicht sagen muss, das es hier nicht um das "Übergewicht" geht, bei dem eine Schauspielerin von sich behauptet fett zu sein, sondern das muss schon deutlich ausgeprägt sein. Leichtes Übergewicht ist sogar gesundheitsförderlich.