von: Oldmarty
Re: Werde zu schnell hungrig - 24.03.13 23:13
In Antwort auf: commi2k
Lass das ganze Zucker- und Getreidezeugs weg!
Ernähre dich wie ein Steinzeitmensch!
z.b.
Frühs Eier mit Speck, Nüsse und Beeren
Mittags nen dickes Stück Fleisch und Salat
Abends Nüsse bzw nochmal Fleisch oder Fisch mit Salat
Zu Trinken: Wasser oder ungesüßten Tee
Ernähre dich wie ein Steinzeitmensch!
z.b.
Frühs Eier mit Speck, Nüsse und Beeren
Mittags nen dickes Stück Fleisch und Salat
Abends Nüsse bzw nochmal Fleisch oder Fisch mit Salat
Zu Trinken: Wasser oder ungesüßten Tee
gelebte historische Erfahrung oder angelesene ?