von: estate
Re: Nicht abnehmen bei Radtouren - 01.03.13 16:27
In Antwort auf: Gundar
In Antwort auf: estate
Da ich davon ausgehe dass du nicht mehr essen kannst als du verbrauchst, würde ich die Kalorien unter dem Tag trinken.
Hast du da auch noch einen konkreten Tipp, was ich trinken soll? Wasser wird es wohl nicht bringen...
Außer den diversen Softdrinks würden mir nur noch Trinkyoghurt und Proteinshakes einfallen.