von: StephanBehrendt
Re: Nahrungsergänzungsmittel??? - 02.02.12 14:07
In Antwort auf: JoMo
Zitat:
Einige Vitamine können gefährlich überdosiert werden
Das NIH (USA) geht bei Mikronährstoffen nicht nur davon aus (wie DGE), wieviel man davon braucht, um keine Ausfallerscheinungen zu bekommen.
Ich präzisiere.
Es gibt Vitamine, die sich im Körper längerfristig anreichern und dadurch bei hoher Dosierung gefährlich werden können.
Es gibt Vitamine wie das C, die beim Pieseln den Körper schnurstracks wieder verlassen; da ist eine eine hohe Dosierung ungefährlich.