von: JoMo
Re: Ausdauersport wirkt antidepressiv - 13.02.10 09:10
Zitat:
falls jemand diese Studie kennt
Kenn ich, habe aber keinen Link dazu.
Die Studie besagt ausgewertet vor allem, daß der schlimmere negative Faktor nicht das Rauchen ans ich ist, sondern der Bewegungsmangel.
Oder andersrum: Macht einer sonst alles richtig, sind die 5 Fluppen am Tag auch kein Thema.
jomo