Re: Entzündete Achillessehne

von: Deul

Re: Entzündete Achillessehne - 07.12.09 08:34

Tage ohne Bewegung sind für mich Saulaunetage. Meine normalrunden so Wehrheiom und Saalburg gehen noch jeden tagf, allerdings lass ich es ein bischen langsamer angehen, aber auf jeden fall vielen dank für den tip.

Beim anfahren muss ich auf jeden Fall auf den Mittelfuss auf dem Ballen belastet das die Sehen.

Wenn ich Druck brauche, dann probier ich das auf jeden Fall mit dem Mittelfuss

Momentan geht Rad fahren gut, laufen ist übel, von daher bin ich jetzt etwas vorsichtiger. Aber ohne Bewegung geht irgendwie nicht.

Vielen Dank
Detlef