von: cyclemax
Re: Problem Muskelaufbau - 03.09.09 09:17
Kopf hoch, Alex!
Ich weiß sehr wohl, was jetzt in Dir vorgeht.
Aber Du bist noch recht jung, da ist die Muskelrückbildung keine Einbahnstraße. Der Aufbau geht (zwar mit Mühe) aber schneller wieder vonstatten, als Du Dir das momentan vorstellen kannst.
Gleichzeitig ist es vielleicht ganz gut, mal ein wenig innezuhalten und das geliebte Radfahren mal in die zweite Reihe zurückzustellen. Umso schöner ist es, wenn es dann wieder sicht- und fühlbar aufwärts geht.
Alle guten Wünsche für Dich!
Ich weiß sehr wohl, was jetzt in Dir vorgeht.
Aber Du bist noch recht jung, da ist die Muskelrückbildung keine Einbahnstraße. Der Aufbau geht (zwar mit Mühe) aber schneller wieder vonstatten, als Du Dir das momentan vorstellen kannst.
Gleichzeitig ist es vielleicht ganz gut, mal ein wenig innezuhalten und das geliebte Radfahren mal in die zweite Reihe zurückzustellen. Umso schöner ist es, wenn es dann wieder sicht- und fühlbar aufwärts geht.
Alle guten Wünsche für Dich!