von: Anonym
Re: Macht zuviel Zucker schlapp? - 12.02.09 13:41
Zuviel Zucker macht schlapp.
Ist ein vitamin-Verbraucher, leere Kohlenhydrate!
Zuviel fett(schwer), oder Eiweiß macht aber auch schlapp!
Eiweiß muß zum verbrennen umgebaut werden, ist ein Bau-, kein Brennstoff!
Die Mengen an Fleisch, die in den letzten 50 Jahren normal wurden zu essen, sind def. nicht gesund!!
Kraft geben lange Kohlenhydrate, also vollkorn: Nudeln, Brot, usw
Essen auch die Profis!
Ist ein vitamin-Verbraucher, leere Kohlenhydrate!
Zuviel fett(schwer), oder Eiweiß macht aber auch schlapp!
Eiweiß muß zum verbrennen umgebaut werden, ist ein Bau-, kein Brennstoff!
Die Mengen an Fleisch, die in den letzten 50 Jahren normal wurden zu essen, sind def. nicht gesund!!
Kraft geben lange Kohlenhydrate, also vollkorn: Nudeln, Brot, usw
Essen auch die Profis!