Re: Beziehung von Radfahren zu joggen

bei mir speziell war es so, dass ich beim laufen immer knieprobleme (und -schmerzen) hatte. nachdem ich letzten sommer eine zwei wochen radreise unternommen hatte, hatte ich beim radfahren zwar knieschmerzen, beim anschließenden laufen dann jedoch nicht mehr...
meine mitbewohnerin (physiotherapeutin) meinte, die schmerzen kommen wahrscheinlich daher, weil die muskeln um die kniescheibe herum unterschiedlich gut trainiert sind und sie dann von einer seite stärker auf die kniescheibe einwirken (oder so).
naja. jedenfalls hatte ich durch das radfahren aber wohl genau die muskeln trainiert, die beim laufen sonst nicht trainiert werden.