von: szaffi
Re: Training für Große Tour - 05.11.08 16:51
Hi,
eigentlich ist ja schon fast alles gesagt.
Was ich auch aus eigener Erfahrung unterstreichem moechte:
1) Du schaffst mehr als Du wahrscheinlich jetzt glaubst
2) Es ist erstaunlich, wie sich die Kondi im Laufe der Tour steigert. Du wirst mit den Tagen nicht mueder sondern besser (falls Du es nicht excessiv betreibst, wovon ich mal ausgehe)
Schau mal auf meiner HP vorbei (Oesterreichtour 2008): da siehst Du was einer schafft der das ganze Jahr keinen einzigen ordentlichen Berg gefahren ist - und ich bin wirklich kein Athlet :-)
Viel Spass !
eigentlich ist ja schon fast alles gesagt.
Was ich auch aus eigener Erfahrung unterstreichem moechte:
1) Du schaffst mehr als Du wahrscheinlich jetzt glaubst
2) Es ist erstaunlich, wie sich die Kondi im Laufe der Tour steigert. Du wirst mit den Tagen nicht mueder sondern besser (falls Du es nicht excessiv betreibst, wovon ich mal ausgehe)
Schau mal auf meiner HP vorbei (Oesterreichtour 2008): da siehst Du was einer schafft der das ganze Jahr keinen einzigen ordentlichen Berg gefahren ist - und ich bin wirklich kein Athlet :-)
Viel Spass !