von: jovo
Nehme automatisch ungünstige Sitzposition ein - 01.07.07 21:21
Hallo zusammen!
Irgendwas stimmt offensichtlich an meiner Sitzposition nicht.
Ich erwische mich neuerdings immer öfter dabei, dass ich ziemlich bucklig auf dem Rad sitze.
Wenn ich das bemerke, kippe ich wieder mein Becken nach vorne und sitz dann wieder gut da.
Ich hab durch die schlechte Haltung dann auch immer Schmerzen am Steißbein, wenn ich eine längere Tour hinter mir habe. Kippe ich das Becken nach vorne wird das Steißbein natürlich entlastet.
Jetzt stellt sich für mich die Frage: Was ist an meiner Einstellung falsch? Hat jemand schon mal so was gehabt?
Ich hab an meinem Rad eigentlich schon ewig keine Änderungen mehr vorgenommen... keine Ahnung was die Ursache sein kann.
Irgendwas stimmt offensichtlich an meiner Sitzposition nicht.
Ich erwische mich neuerdings immer öfter dabei, dass ich ziemlich bucklig auf dem Rad sitze.
Wenn ich das bemerke, kippe ich wieder mein Becken nach vorne und sitz dann wieder gut da.
Ich hab durch die schlechte Haltung dann auch immer Schmerzen am Steißbein, wenn ich eine längere Tour hinter mir habe. Kippe ich das Becken nach vorne wird das Steißbein natürlich entlastet.
Jetzt stellt sich für mich die Frage: Was ist an meiner Einstellung falsch? Hat jemand schon mal so was gehabt?
Ich hab an meinem Rad eigentlich schon ewig keine Änderungen mehr vorgenommen... keine Ahnung was die Ursache sein kann.