von: Martina
Re: BMI Werte - 10.10.06 13:45
In Antwort auf: Dietmar
. Dazu gehört auch ausreichendes Essen, allerdings mit der "richtigen Auswahl". Das dürfte auch Wissensstand der Ernährungsforen sein. Eine vorübergehende Diät bringt nichts.
Leider gibt es auch genügend ernstzunehmende Studien, die zeigen, dass das mit der dauerhaften Ernährungsumstellung eben doch nicht klappt. Die gelingt nur den angesprochenen 10 Prozent, die nicht wieder zunehmen. Alle anderen fallen in alte Gewohnheiten zurück.
Martina