Re: Trittfrequenz und Knie

"Immer wieder lese ich, daß man sich die Knie ruiniert, wenn man mit zu niedriger Trittfrequenz (und daher mit zu hoher Kraft) tritt. Das kann ich nicht nachvollziehen. Zumindest bei einem Upright ist es doch (fast) unmöglich, mit mehr als dem eigenen Körpergewicht in die Pedale zu treten...."

1. siehe Andreassens Antwort.

2 Wofür hast du denn die Muckis in Arm und Rumpf? Zum Schaulaufen vor den Mädels bzw. Jungs?

Zieh mal am (richtigen) Lenker, dann weißt du, daß mehr als Körpergewicht sehr wohl möglich ist.

Gruß

Theodor