von: Möre
Re: Nach Hause wg. Knieschmerz - 06.09.02 13:51
Hi Siggi
Also im Liegeradforum gehts Gesundheitsmäßig auch öfters ums Knie. Von Hüftproblemen hab ich aber noch nix gelesen.
Ich selber hab ne Hüftgelenksfehlstellung (knackt immer schön beim Laufen) und würde eine Überanstrengung in diesen Bereich sofort merken.
Wie gesagt, Abstützen (oder auch gegenhalten) beim Antritt oder schwerer Steigung geht eigendlich mehr über Rücken/Schultern.
Einfach fahren wie ein Sportwagen mit blauweißen Emblem: Drehzahl ist alles
Ach ja, anfangs hab ich instinktiv am Berg immer am Lenker gezerrt und diesen dann schön verdreht
. Hab dann aber schnell gemerkt, das es nichts hiflt (eher schadet: wie willst du dann noch bei langsamer Fahrt balancieren?)
Also im Liegeradforum gehts Gesundheitsmäßig auch öfters ums Knie. Von Hüftproblemen hab ich aber noch nix gelesen.
Ich selber hab ne Hüftgelenksfehlstellung (knackt immer schön beim Laufen) und würde eine Überanstrengung in diesen Bereich sofort merken.
Wie gesagt, Abstützen (oder auch gegenhalten) beim Antritt oder schwerer Steigung geht eigendlich mehr über Rücken/Schultern.
Einfach fahren wie ein Sportwagen mit blauweißen Emblem: Drehzahl ist alles
Ach ja, anfangs hab ich instinktiv am Berg immer am Lenker gezerrt und diesen dann schön verdreht
. Hab dann aber schnell gemerkt, das es nichts hiflt (eher schadet: wie willst du dann noch bei langsamer Fahrt balancieren?)