von: Antje
Re: Nach Hause wg. Knieschmerz - 02.09.02 09:46
Zitat:
Bei mir ist es z.B. so, dass ich weniger Schmerzen hab, wenn ich mit niedriger Tretfrequenz fahre..
Wow, dann solltest Du dringend zum Arzt gehen - ich bin ja selbst keiner, aber ich glaube, dann bist Du bestimmt eine medizinische Sensation...
Nee, ohne Witz jetzt noch mal nachgefragt: Wenn Du die Trittfrequenz deutlich erhöhen willst, solltest Du natürlich auch einen deutlich niedrigeren Gang wählen als Du es gewohnt bist, damit der Kraftaufwand pro Umdrehung und damit der Druck aufs Knie sinkt. Ich hoffe, dass Du das auch so verstanden hast, oder?
Gruß
Antje