Re: Mega Anstrengung, wann trinken

von: snorre

Re: Mega Anstrengung, wann trinken - 02.09.02 09:41

Hallo Andre,

also ich hab die Erfahrung gemacht, immer regelmässig zu trinken. Schon lange vor dem Durstgefühl. Wenn ich zu lange warte, brech ich ein, dann trinke ich echte Unmengen und bin vollgeschlabbert. Und mit vollem Bauch fährt es sich schlecht. Dazwischen muß ich auch ständig Müsliriegel, oder Bananen, oder Schokolade essen, sonst packt mich der Hypo. Und dann geht erst mal gar nicht s mehr. Aber das ist halt bei jedem ein bißchen anders.

Gruss
Georg