Re: Sitzproblemen auf Langstrecke vorbeugen

Hi Olaf,

mal kurzes Feedback ... ich bin zwar noch weit davon entfernt solche langen Brevets zu fahren wie du, vor allem auch aus Zeitgründen ist das z.Zt. überhaupt nicht drin die entsprechenden Trainings-Kilometer zusammenzukriegen. Aber es muss ja auch noch Luft nach oben sein, mal sehen was das nächste Jahr bringt.

Eine Sache wollte ich - als im Alltag chronisch Rückenschmerzgeplagter - ansprechen die mir überaus positiv auffiel - und das ist, dass ich wider Erwarten praktisch gar keine Beschwerden mit dem Rücken habe, sondern im Gegenteil mein Rücken sich quasi "einrenkt" und ich nach einer langen Tour tagelang sogar beschwerdefrei(er) bin. Woran's genau liegt - keine Ahnung, aber die gestrecktere Position auf dem Rennrad und öfter im Unterlenkergriff zu fahren scheint sich jedenfalls positiv auszuwirken.

Sitzen ist allerdings immer noch der kritische Punkt - den perfekten Sattel hab ich noch nicht gefunden - ich fahr zur Zeit nen Terry Arteria Max - mit dem bin ich ganz zufrieden. Hose ist auch so ein Thema - es ist eigentlich egal was für eine - irgendwann wird jede Hose unbequem. Hab ne Billige aus China, ne Assos und noch so ne mittelpreisige (AGU Modell: Venture) - große Komfortunterschiede beim Sitzen spür ich da nicht - nach ner Weile sind die alle gleich. Einzig die Chinahose hat ein Gel-Polster das sehr klar definiert ist, sprich man hat weniger das Gefühl eine Windel anzuhaben. Ist auch vom Luftigkeitsgefühl besser - das war's aber auch schon.

In der Zwischenzeit gewöhne ich mir einen aktiveren Fahrstil an um das Hinterteil zu entlasten ...

Hab neulich zufällig mal gelesen, dass die "Chamois"-Creme bzw. das Eincremen des Polsters daher kommt, dass die Hosen früher ein echtes Leder drin hatten, und das musste nach dem Waschen natürlich wieder rückgefettet werden. Daher werde ich mir jetzt mal in eine alte Radhose versuchsweise so ein Chamois-Leder einnähen und mal gucken wie das ist.

In diesem Sinne