Re: Radreisen bei 40° ?

Krämpfe kenne ich zum Glück gar nicht, aber ich hab bei meinen Touren im August auf Sardinien immer PowerBar IsoActive als Pulver dabei. Gibt es in der 600Gramm Dose. Da ich auch bei 30Grad bis zu 20km laufe, finde ich isotonische Getränke nicht schlecht.

Auf Tour natürlich abgefüllt in so einer kleinen verschraubbaren OutdoorPlastikflasche.