Re: Verspannungen im Nacken

von: Monica

Re: Verspannungen im Nacken - 21.09.20 08:45

Yoga hilft dabei. Du kanns mit dem Video machen. https://www.youtube.com/watch?v=X3-gKPNyrTA

Das fokussiert sich auf Yoga für den Nacken, die Schultern und den oberen Rücken