Re: Einschlafende Finger

wenn nichts an der Einstellung der Ausrichtung des "Systems" Hände / Lenker / Griffe Besserung bringt, ist noch zu bedenken, dass auch Fehlhaltungen im Bereich der Halswirbelsäule die Sympome hervorufen können.

Deshalb ist der Hinweis von Sickgirl auf die gymnastischen Übungen sehr wichtig.

Als Papierbieger beobchte ist, dass sich bei mir die einschlafenden Finger beim Radeln immer dann einstellen, wenn ich Ausgleichsübungen für Hals, Oberkörper und Arme vernachlässige.

Tipps zu geeigneten Übungen kann ich leider nicht geben, das muß dem Fachmann (Physiotherapeut) überlassen werden.