Re: Rücken- und Knieschmerzen nach langer Reise

Bei beidem kann evtl. die Rückbildung der Muskulatur Ursache sein.
Du hast auf Deiner Tour sowohl am Rücken (durch die Sitzhaltung) als auch rund ums Knie Muskulatur aufgebaut, die sich jetzt langsam wieder zurückbildet - dafür werden nun andere Bereiche belastet.
Mir selbst ist beides nicht fremd und die Dauer auch nicht. Irgendwann hat sich die Muskulatur wieder eingespielt und alles ist gut