von: Anonym
Re: Mineral- bzw. Salzverlust beim Radfahren Ausgleich - 03.08.04 07:20
Bier ist eine relativ gute "Ersatzquelle", noch besser alkoholfreies Bier
Coca eher weniger, es wird zum Beispiel vor den Schlussphasen von Radrennen benutzt um dem Körper noch einmal einen (kurzen) Zuckerstoss zu geben; nachher flacht dann aber die Leistungskurve umso schneller ab.
Coca eher weniger, es wird zum Beispiel vor den Schlussphasen von Radrennen benutzt um dem Körper noch einmal einen (kurzen) Zuckerstoss zu geben; nachher flacht dann aber die Leistungskurve umso schneller ab.