HI,

mit meinem alten Rad bin ich recht weit gekommen, hatte da aber oft LWS Schmerzen.
Nun habe ich ein Surly Troll und die Sitzposition scheint deutlich besser zu sein, nur schlafen mir jetzt oft der kleine Finger+Ringfinger ein und ich habe teils Nackenschmerzen.

Der Lenker ist immernoch etwas tiefer als beim alten Rad. Den Vorbau habe ich bereits erhoeht, ich koennte aber nochmal ein paar cm rausholen wenn ich mir einen anderen Vorbau mit steilerem Winkel einbaue. Leider aber habe ich das bereits in einem Laden versucht und mir hat dann der Daumen weh getan. Ich weiss klingt ziemlich bescheuert.

Ich habe einen geraden Lenker mit Hoernchen - also 2 Griffpositionen.

Irgendeine schlaue Empfehlung, ohne dass ich viel Geld ausgeben muss? Welcher Lenker ???

LG Heike