Hallo Gemeinde,

vorab - ich hab schon einen Termin beim Arzt gemacht! Aber vielleicht könnt ihr mir bis dahin ja ein paar unverbindliche Erfahrungswerte geben.

Gestern nachmittag merkte ich leichte Druckschmerzen am Ellenbogen. Bis Abend wurden die immer stärker und jetzt ist er warm, rot und geschwollen. Die kurze Recherche lässt vermuten dass es eine leichte Schleimbeutelentzündung sein könnte.

Bis zum Arzttermin kühle ich und nehme auch ein wenig Ibuprofen. Jetzt ist es aber so dass ich bei Belastung überhaupt keine Schmerzen habe (auch ohne Ibuprofen)! Nur wenn ich drauf drücke, ich kann aber locker Liegestützen machen, radeln usw.

Scheint's ja häufig zu geben, hatte das wer schonmal? Muss man ruhigstellen auch wenn's bei Belastung nicht schmerzt? Fahre mit dem Rad zur Arbeit und muss mich sonst die Woche um alternativen Transport kümmern.

Edit: Hoppla, ich hab's ins falsche Forum getan...

Ich hatte das mal, kam wohl von einem Stoß mit dem Ellbogen gegen eine scharfe Kante. Die Schwellung war faustgroß und es hat beim Beugen des Arms ziemlich geschmerzt. Ich musste mehrere Woche den Arm mit einer Schiene ruhigstellen, an Radfahren war da nicht zu denken. Nachdem es vorbei war, war der Ellbogen noch jahrelang sensibel und wenn ich damit wo angestossen bin, hat sich der Beutel gleich wieder entzündet und ist etwas angeschwollen, allerdings nie so heftig, wie beim ersten mal, wohl weil ich damit umzugehen wusste, Ellbogen am Tisch nicht aufstützen, nur mäßig beugen, usw. Die Entzündung ist immer schnell wieder weg gegangen und es hat mich auch nicht am Radfahren gehindert bzw. Radfahren hat die Symptome nicht verstärkt. Diese Reizbarkeit ging erst nach fast 20 Jahren weg, vermutlich weil ich da aus der Ellbogengesellschaft ausgeschieden bin

Also ich würde mal nicht drauf drücken.

Möglichst schnell reagieren. Ruhigstellung und Kühlung ausreichend lange genug praktizieren, sonst droht das chronisch zu werden.

Jetzt mal ernsthaft, Dany hatte das vor Wochen in der Hüfte. Mit laufen und sitzen etc. war da nix mehr. Der Schleimbeutel war wahnsinnig schmerzhaft. 2 Spritzen direkt in das Ding haben es beruhigt. Nach 3 Tagen war es Geschichte.

Deshalb wundere ich mich ja so. Ich habe überhaupt keine Schmerzen bei Belastung, kann sogar einen Handstand machen ohne Probleme (lasse das jetzt aber erst mal lieber). Nur halt mit dem Finger draufdrücken.

Naja, der Arzt wird's schon wissen.

Ein wenig Introspektive offenbart: wenn man nicht akzeptieren will was der gesunde Menschenverstand sagt, dann fragt man das Internet

Mein persönlicher Rat wäre, dass du auch eine Heilpraktikerin konsultierst, denn bei Entzündungen kann man auch viel mit der Pflanzenkraft kurieren.

selbst Umschläge mit Quark - wurde mir sogar von einem ganz normalen Unfallarzt bei einer Muskelverletzung empfohlen.

Renata

Mein persönlicher Rat wäre, zu einer richtigen Ärztin zu gehen.

Hi Thomas,
über Ellenbogen kann ich nichts sagen, aber ich habe leider seit ner Osterradtour eine Schleimbeutelendzündung im Knie, war allerdings nicht beim Arzt da ich ne Abneigung gegen Krankenhäuser habe. Aber es geht bei mir leider nicht wirklich von alleine weg. Allerdings fahre ich auch weiter täglich ca 17km zur Arbeit, da es beim Laufen nicht weh tut, sondern nur bei Belastung oder beim Radeln nach ca 10 min. Dann machts allerdings nicht mehr viel Spass. Daher habe ich nun beschlossen mal eine Wo mit dem Auto in die Arbeit zu fahren und zu hoffen dass sich das dann erledgt. Ich bin mal zuversichtlich, aber wenns schnell gehen soll ist wahrscheinlich ein Arztbesuch sicher besser.

könntest auch ein Ripeyesteak nehmen, Hauptsache das steak ist erstmal kalt.

Klaus

Naja, damit unterstützt man ja trotzdem die Pharmaindustrie. Was das für Konsequenzen für den Umweltschutz und den Tierschutz hat, weiß man ja.

Daneben gibt es wunderbar ausgebildete Sportheilpraktiker, die weder deinen Körper mit Chemie vollpumpen, noch obiges "mitspielen".

Aber ich werde mich aus einer potentiellen Diskussion jetzt heraushalten, soll sich jeder selbst mit dem Thema Pharmaindustrie auseinandersetzen.

Entschuldige bitte, wenn Du mal richtig krank wirst, wirst Du froh sein richtige Medikamente zu bekommen. Dann spielen Tierversuche etc. wirklich keine Rolle mehr. Meine Krebserkrankung war jedenfalls nicht mit Gänseblümchen und Globulin zu behandeln.

Gefährlicher Unfug.

Pharmaindustrie und wissenschaftliche Methode in der Medizin sind erstmal zwei verschiedene Dinge. Das ersteres üble Auswüchse produziert, ist kein Argument in der Debatte um den Wert zweiterer.

Finde schon, dass das eine Rolle spielt. Finde aber auch, dass das ein ganz anderes Thema ist.

Was konkret?

mir auch bei Ärger mit dem Schleimbeutel - und es hat gewirkt und zwar deutlich besser, als die Salben und Pillen die mir dazu bei anderer Gelegenheit verschrieben wurden.
Augenblicklich habe ich meinen Schleimbeutel (auch Ellbogen) jedoch mehrfach hintereinander mit Nachdruck so lädiert, dass ich doch länger was davon habe, aber das wird schon mit der Zeit.
Die Wirkung des Quarks hat wohl einserseits mit dem Kühleffekt und der anscheinend entzündungshemmenden Wirkung des Kaseins zu tun. Genau erklären muß daß ein Fachmann, ich bin Druckerin und keine Medizinerin.
Probiers einfach aus, es schadet nicht und die Investitionskosten sind sehr überschaubar, der Aufwand auch.

Heilerdeumschläge, die erwähnten Quarkumschläge, Retterspitz (was mir schon in vielen Fällen geholfen hat. Auch Beinwell ist ein super Mittel.
Ansonsten erst mal Ruhe. Später Dehnübungen.

Heilpraktiker. Jemand, der sich mit Heilkunde auskennt, ist ein "Arzt" und darf sich auch so nennen. "Heilpraktiker" ist zwar ziemlich breit, enthält aber fast nur Verfahren, deren Wirkung nicht nachgewiesen kann und deren Wirkung demnach wahrscheinlich nicht existiert. Ggfs. kann man über Placebo oder sehr offensichtliche Dinge was machen - das kann ein richtiger Arzt aber besser.

Wirksame Heilkräuter enthalten im übrigen ähnliche oder gleiche Stoffe wie entsprechende Präparate und synthetisch hergestellte Medikamente. Der wesentliche Unterschied ist, dass man bei genormten Medikamenten die Dosis bestimmen kann, während das bei Kräutern ziemlich ungenau ist.

Über diesen Satz darfst Du mal sinnieren wenn es mal soweit ist was ich Dir nicht wünsche.

Hallo zusammen,

nach Kühlung und Ruhe ist die Sache so schnell wieder gegangen wie sie gekommen ist. Habe bereits die letzten Tage beschwerdefrei meine Arme trainieren können.

Danke für eure Beiträge. Während der Ruhezeit ist mir aufgefallen wie extrem ich normalerweise den Ellenbogen auf den Schreibtisch stütze.

War also nur ein kleiner Warnschuss, gottseidank!

Servus,
Umschläge mit Quark waren immer das Hausmittel unserer schwäbischen Oma. Ich habe vor ca. x Jahren im Leistungsbereich Volleyball gespielt. Die Quarkumschläge haben irgendwelche kleineren Blessuren immer zuverlässig repariert. Aber ich bin kein Mediziner, also Obacht.
Rudi

Kann mir mal bitte jemand erklären, warum die männlichen Äquivalente ausscheiden oder nicht in Betracht gezogen werden??
Danke Bilancia

Weil die Medizin weiblich wird?
Zeitonline
Oder vielleicht waren HeilpraktikerInnen und ÄrztInnen gemeint?
Oder es war der geheime Wunsch, von zarten femininen Händen umsorgt zu werden?