Re: Formanstieg oder zunehmende Ermüdung

von: Dommme

Re: Formanstieg oder zunehmende Ermüdung - 22.12.16 11:02

Ok. Eure Erfahrungen bestätigen das, was ich vermutet habe. Es ist mir natürlich selbst klar, dass man weit unterhalb der Belastungsgrenzen fahren muss und insbesondere in den ersten Tagen/Wochen sich vorsichtig "rantasten" (insbesondere, wenn man noch wenig bis gar keine Radreiseerfahrung hat).
Ruhetage wird es sicher den einen oder anderen geben, da ich vermutlich auch die eine oder andere Sehenswürdigkeit ohne Fahrrad besichtigen will.

Jetzt kann ich in meine grobe Streckenplanung einbeziehen, dass ich nach 1 Monat wohl etwas mehr Tageskilometer mache als am Anfang zwinker